#發問環島前的體力訓練 | 旅遊板 | Meteor 學生社群

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我是今年畢業的畢業生暑假無聊那時候同學約說要環島（腳踏車我也沒想什麼就答應了但後來想想我的體力其實應該還不算太爛可是我的肺活量很糟（兩圈操場就會喘的那種！！想問問有經驗的大大們大概要怎麼樣的體力才夠環島還有當初妳們是做什麼樣的體能訓練呢

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B1 {{commentMoment( "2019-06-22T04:38:40.692Z" )}}

跑兩圈開始喘體力不算太爛... 我以為體力包含心肺能力ㄌ單車環島不用體力好啊一直騎累了就慢慢騎都會騎完除非你想跟我一樣挑戰七天環全島...

匿名

匿名

跑兩圈開始喘體力不算太爛... 我以為體力包含心肺能力ㄌ單車環島不用體力好啊一直騎累了就慢慢騎都會騎完除非你想跟我一樣挑戰七天環全島...

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B2 {{commentMoment( "2019-06-22T05:21:22.080Z" )}}

沒訓練直接上哈哈結果第三天直接鐵腿

匿名

匿名

沒訓練直接上哈哈結果第三天直接鐵腿

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B3 {{commentMoment( "2019-06-22T05:42:28.157Z" )}}

O.O

匿名

匿名

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0

B4 {{commentMoment( "2019-06-22T05:47:22.745Z" )}}

要不要站內聊?我也在準備這件事

匿名

匿名

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