匿名
最常因為手機跟爸媽吵架
相信很多人都有這個困擾
他們常常覺得我一直滑手機都不讀書
成績很爛
關於種種的事情都歸咎於手機
曾經還有要沒收過手機
他們不定時會打開我房間門
看我在幹嘛
手機也造成了我們的互相猜忌
今天我爸直接叫我打開手機給他看
https://i.imgur.com/Aj0xGNZ.jpg
我7點起床到現在用這麼久
算久嗎(?(好奇
他們很不諒解
覺得為什麼花那麼多時間在手機上
手機應該是用來查資料
作作業的
啊不是
我難道不能休息嗎
其實我也改了很多
補個之前ㄉ
https://i.imgur.com/Fn8YuVV.jpg
https://i.imgur.com/4Zy7GgL.jpg
之前一天可以用到11個小時
(那時候真的瘋了.....
真的改不少吧...
所以剛剛直接把傳說刪掉
不玩了
剩不到兩年要學測
他們一直強調
想問一下大家
你們手機一天用多久(?
爸媽會管你們手機嗎(?
(他剛剛直接叫我解鎖給他看我有嚇到
有沒有什麼方法可以戒掉(?
求解
同學也有說過革命看看
他們推翻爸媽的政權似乎都是成功的例子
剛剛傳說刪掉了
如果我載回來
我就刪米特
沒
好吧剛剛發文又花我20鐘 : )
更
B9 弟弟真的不好說
一天使用量比我多
他line用超久
說是在跟同學討論作業
事實我跟他都知道ㄏㄏㄏ不好說
但是我幹嘛拖他下水
作為哥哥承擔也算合理
但是造成我爸媽覺得我比弟弟不認真很多
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匿名
乾，我也是 我爸媽都說我一直滑手機 明明只是剛好都被他們看到...
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放到懶讀去拿ㄉ地方 https://i.imgur.com/CUD4sal.jpg 我先哭：）
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匿名
算了沒有頭沒關係 我們家是有在看手機=一直在玩不唸書的觀念 我真的好討厭在讀書的時候門都沒敲然後說喔我在看你有沒有在讀書(? 有夠靠北，整個要認真讀書的念頭完全不見了
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匿名
一天一小時假日三小時 不要玩手機了！！！ 他們不會害你 很喜歡一句話 玩手機這種80歲都能做的事情 為什麼要浪費寶貴的青春？ 加油！
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高三生，我好廢 https://i.imgur.com/iRssJIE.jpg
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匿名
匿名好了不然被認出來太丟臉 https://i.imgur.com/xeu0wQd.jpg ㄍ
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https://i.imgur.com/3uoXx1A.jpg 指考生的生活好像不該這樣🤔
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B18 我⋯我道歉 是ㄉ啦！
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你還好ㄌ啦 https://i.imgur.com/0aEbt4o.jpg
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我同學直接 放討厭的人在桌布 然後他就不想開了 講一下我的經歷 你這個我覺得算還好 我媽之前都直接叫我解鎖 然後每個聊天室進去認真滑認真看的 我跟別人聊天內容就被他看到 超級私人那種^^ 然後高一還很茫完全都找不到方向成績很爛 直接被勒令不准鎖 然後還會說什麼我很久沒看了 就不是這個的問題^^ 然後我高二又鎖回來是我同學手機被偷我有合理的理由 喔對我在高中之前是沒有手機自主權的雖然現在也好不到哪裡去 好認真來 用的時間太長的話 去下載那種讀書軟體 在讀書時間內會鎖手機的 不要像我一樣只下載潮汐 然後跟不會一邊讀書一邊滑手機的同學讀書 看到人家在認真你卻在滑手機你就會慚愧了 然後再來就設定程式使用時間 當天的扣打是多少用完就等隔天 應該會好很多 雖然以上我是都沒有在做 不過是真的有效啦 但是我如果去補習班讀書的話 我手機就幾乎不會動 就是音樂打開放然後就不會再動這樣子 然後這是我上禮拜用最多的一天la 今天睡到中午都沒什麼用 https://i.imgur.com/pHXL6fy.png
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匿名
我的IG跟賴都好無聊阿，再加米特可能3連線才有辦法1小時😂 不過我之前也是每天12小時可怕
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匿名
https://i.imgur.com/ABTr0ZN.jpg (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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大學生 這是目前最長時間 但平均10小時起跳 我搜尋資料量很大 基本上就隨時在查資料 https://i.imgur.com/CzeJiqz.jpg
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B5 拜託不要鎖那個啦...看到那個我連手機都想直接送我爸媽了(☍﹏⁰)
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匿名
可以試試看不要帶手機去學校⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 如果回來又有一堆功課 其實就不想滑手機了 加油啦
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我之前也是把傳說刪了 時間真的有減少一些 ㄚ最近有點想把米特也刪ㄌ 昨天有一股衝動想把哀居臉書也都刪光光留賴 甚至有點想直接換回智障型手機w 連自己都受不了自己一直滑手機ㄌq 我現在做法是上學的時候不帶手機 有補習的話放學跟我媽拿 然後回家再把手機交給我媽 沒補習的話回家再看一下通知什麼的 手機繼續給我媽保管 雖然一開始很不習慣 會有點焦躁 但必須要有那個決心嗚嗚嗚 凎我怎麼打這麼多
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我也是qq 成績什麼的很容易跟手機扯在一起 然後這次一段考爛 每天回家都要交手機的我== 平常用手機都要挑他們不在的時間載用才不會被唸：）
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哦補個就是我之前會用讀書app鎖機 可是成效不彰:( 因為連按下鎖機鍵都做不到w 但如果真的痛定思痛想戒掉的話 就跟大腦說一下我真的要改 大腦就會逼你按鎖機ㄌ (沙小
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匿名
B21 我之前也是!! 成績退步就說是不是偷交男朋友 然後叫我解鎖 每個聊天內容都看
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我爸媽一開始也是一直管 但是到後來他就放棄我了（× 沒啦，他們都只是唸唸而已 只是我好像也沒用這麼久 可能我是高三生吧ˊˇˋ
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匿名
啊我是爸媽最近玩遊戲的時候比我用手機還久的怎麼辦🙄
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我還以為超過4小時就已經很誇張很誇張了 看來其實我也沒有很誇張 每天平均：4小時28分✧( •˓◞•̀ )
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匿名
https://i.imgur.com/IkVxjYe.jpg 指考生ಥ_ಥ
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匿名
我曾經也是手機重度成癮吧 玩手機玩很兇 但曾經因為一點事 跟手機無關 我家人管理我手機方式是把我手機網路停掉 好 那次跟手機關係不大又想停我手機 我就爆氣在我家人面前把手機砸了（砸一下就壞了的那種）然後我手機就再也沒被停過網路了 其實那也只是高中的一部分 等你上大學後你會發現 你沒有那麼多時間能浪費在手機上面 甚至你覺得當初到底怎麼辦到的 可以浪費那麼多時間在手機上面
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匿名
6小時34分問多不多是在搞笑嗎 我準大學生了都沒你玩得多
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B25 我被我爸媽鎖的.. 那時候他直接把我手機拿過去 然後還說這是為我好
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匿名
https://i.imgur.com/EYiXCy8.jpg 嘿嘿 我們好像差不多
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匿名
我自己是國中玩太兇之後都不太有玩的慾望 現在一天大概四個小時而已 我覺得你可以先玩更兇沒關係 有一天就幡然悔悟了 吧
B42 我也被鎖(☍﹏⁰) 我媽說看我一直玩手機很討厭，但我每次看到我媽...都在滑手機╮(╯_╰)╭
限制一個時間吧 雖然還是有在增加啦⋯⋯ （先哭） https://i.imgur.com/MmqRE7A.jpg
匿名
真的現在慢慢開始減少，不要像我都快要學測了，還是會想用手機，手機真的會成癮，如果真的像你講的 你有開始改，那真的恭喜你，我身邊很多因為手機成癮，課業整個一直走下坡，當然適當的休息是必需的，時間不要太長就好
匿名
我自己有沒有成癮我是不知道啦 （因為我不知道怎樣看我自己一天是用多久 不過我很確定我弟是真的成癮 非常誇張真心不騙 整天看他跟我爸媽吵就夠了 （白眼 吼 想想都煩
https://i.imgur.com/LeWbrcH.jpg 應該還好吧，我是因為遊戲都在掛機 而且你的米特怎麼可以用的兩個多小時😶
只剩兩年學測還久🙄 就直接把手機交給爸媽換成智障型 超有效 一方面爸媽也會覺得你很乖 一方面真的可以戒掉 同學會覺得你超屌
匿名
下載Flora 讀書的時候可以用，真的蠻推的，我之前都很容易分心，用這個之後真的就可以專注了(๑˃̵ᴗ˂̵)و 畢竟我不想殺死樹( ´◔ ‸◔') https://i.imgur.com/i0Esniy.jpg
https://i.imgur.com/cfinGLT.png 我也是手機重度成癮 ಥ_ಥ 這是最近考完所以比較常用 高三學測的時候我下載番茄Todo 每天鎖機晚上10.30後才能用 我那個時間手機的功能就是聽音樂 現在考完我覺得ig太浪費時間 所以我每天只載回來1小時左右（有時候超過啦··） 然後再刪掉 控管自己的時間 ಥ_ಥ
我都會盡量壓在4小時多 可是後來發現 如果晚上看時數字小於3的通常都是因為在學校睡整天(இωஇ ) by剛開始紀錄時都7-8小時的人類
我放榜正取之後反而手機用更少😂 https://i.imgur.com/YU82Y4b.jpg 我還記得學測前一天我的使用時數是11小時......後來果然得到報應：國文13（頂標）、社會13（頂標）、英文9（均標）、數學3（比底標還低）......對，你沒看錯，我的數學級分比底標還低。不要學我，好好讀書啊！加油！
匿名
一天六小時的話等於你每四秒就有一秒在滑手機，一輩子如果活100歲的話有將近四分之一的時間也就是25年用在滑手機上，雖然這只是很粗淺的算法，但是手機顯然佔用我們過多的人生了
匿名
我覺得你的時間對我來說超久🤣 我以前也是重度使用者但是高三開始就一直下降 現在大概可以壓在一天兩個小時以下了 當然我覺得手機用太久對我而言到最後反而也沒什麼能看的就會自己把手機收起來去讀書ㄌ 哦然後我覺得去圖書館讀書不帶手機這一點對戒手機也算超級有效的啦 推薦給你試試看~
匿名
真的努力過生活的話你手機就會越用越少了，因為你根本沒時間用，你也會覺得比玩手機的時候充實很多，加油吧
匿名
我在我家也真的沒隱私(ಥ_ಥ) 現在手機完全都不能鎖 他如果看到我鎖密碼就會問說為什麼要鎖 是不是在亂搞什麼事 我爸也會時不時就點開我和同學的聊天紀錄 還會問一大堆說這是誰男的女的blabla 每次都覺得很累很煩 但我又不能反抗我爸Q 我爸是那種超級嚴厲(? 自我為中心 他說一我們家沒人敢說二：） 反抗他他就會開始罵 所以玩手機我從來都不敢在他面前玩 唉 心好累
https://i.imgur.com/qdVCSwv.jpg 高三生：） 家裡的狀態已經是呈現談到升學就會大戰的程度 我就乾脆都坐在電腦前打遊戲配手機ㄌ
https://i.imgur.com/MBizktF.jpg 最近有在鎖時間 之前用的有點兇ಠ_ಠ
匿名
這是我四月的用量 https://i.imgur.com/YPnMOH9.png 真的是平日用沒多久 一到假日就用爆(•ω•) 加油💪我剩兩百五十幾天學測
匿名
我是覺得一天用多久不準啦，讀書多久比較重要吧😂 每天固定一個時段去讀書，例如一天固定兩個小時，阿那兩個小時就都不要碰手機，其實如果真的有沉浸在讀書的氛圍，你根本懶得去開手機。 而且切記，手機不要螢幕朝上！不要開鈴聲！最好震動也不要！不然會一直被各種訊息打斷讀書步調。 如果這樣他們也看不到你的努力的話，我是建議你可以直接說要去圖書館哈哈，反正他們都不信，去圖書館聽起來很認真，你出去幹嘛他們也不清楚～～ ((當然還是建議乖乖去讀書啦😂
我他媽之前 整天沒用手機 晚上看個訊息回一下 不到十分鐘吧 我爸進來：你怎麼整天都在玩手機 我他媽幹是在哈嘍＾＾ 我也算革命成功(嗎 其實我也不知道 反正他現在不敢管我 ㄏㄏ
匿名
https://i.imgur.com/UPZkPol.jpg 高三老人每天沒事做等畢業所以只能滑手機🤣 不過真的建議你要控制一下手機使用時間 IG跟YT刪掉幫助蠻大的
https://i.imgur.com/iQdhZ8E.jpg 對不起我先去旁邊蹲... 這是最高紀錄 平均大概7-10個小時😢 一起加油ㄅ
匿名
這是今天的 我絕對不會說我是玩到睡著 螢幕都沒關 https://i.imgur.com/xUrGLTk.jpg
