Google是個好東西🙂

本留言就像流星一樣，一閃即逝

我男友會買暖宮貼給我 自己上蝦皮找都有 喔不過還是推薦你估狗找方法 因為什麼紅糖水的不一定適合每個人 再不然就是看中醫調身體 你也可以問他想要你做些什麼

我是B3 其實女生痛經蠻正常的 不要覺得慌還是什麼 因為你得接住她的情緒

敲蛋蛋跟她一起痛

男友陪我打傳說上星耀的時候

瞬間姨媽跟空氣一樣

你有這種想法很好，你女友很幸福😭 女生生理期來，每個人體質不一樣，有的時候真的會痛到以為去地獄走了一趟，讓我原地死亡還比較好。 所以真的要多體諒。 男生多照顧女生，其實不是應該的，但是願意多做，會很溫暖。（怕某些公主病的以為是應該的） 其實真的很看人，所以樓上才說要估狗方法，而我是認為： 1、少冰多熱 最基本的，不要讓她吃冰的，多給她喝熱的。 冰→為什麼不能吃冰可以估狗，如果她說想吃，不要說：不準吃！你可以說：等你生理期結束，我帶你去吃~ 熱→估狗就有很多女生生理期適合喝的，熱的紅糖水、熱紅豆湯...都行，但是！！！喝補湯是禁忌（一樣估狗）例如有加中藥材的羊肉爐、雞湯，都不行，不然他會血崩，流更多血😂 其實我覺得男方願意買熱的給我喝，我就超感動的，特別是結束疲累的一天，他突然出現給我的驚喜，有一次男友買熱可可給我，超感動的嗚嗚（我說我個人啦）

2、給她想要的（跟你的題號無關，單純我留言分項） 因為很看人，所以可以問他需要什麼，或看他喜歡什麼 人要怎麼心情變好，當然就是收到喜歡的東西、做喜歡的事 例如樓上舉例，她喜歡打電動，就陪她打電動 她喜歡看劇，就陪她看劇 即使生理上疼痛沒有減緩，我相信心理上獲得很大的抒發。 我個人痛的要死的話（真的快暈倒那種）都是直接吃止痛藥，吃太多藥對身體不好，但是在不得已的情況下，這當然是最有效的方法，一般止痛藥就可以，藥局也是有賣經痛的止痛藥的。

3、給予適當的關心 是不是一定要陪她，我其實不確定，說不定有些人還是喜歡有自己的空間（？ 但大部分女生應該還是喜歡對方陪伴，如果沒辦法在身邊，也可以傳訊息說：還好嗎？還痛嗎？ 至少讓她感受到你還是願意關心她的 這邊分享一個 可以下載記錄經期的APP（可以估狗找） 我男友是會幫我記，因為我是一個小懶蟲 然後生理期快來的時候就會提醒我：寶貝，生理期快到了，這幾天出門要帶好棉棉喔！ 一方面可以更了解她，一方面她也覺得你幫忙記很貼心(*´∇｀*) 不過可能還是要問她要不要你記，我不確定是不是每個女生都希望對方記xD

讓她一年沒有月經