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我在正餐前一小時都不吃零食，不然正餐會吃不多。早上6點準時吃，中午12點吃，晚上6點吃。 小時候有次在正餐前吃買來的點心 肉包 然後到吃正餐時說吃不下，被處罰不能吃晚餐，餓到怕。
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匿名
貼心小提醒要補上：定期吃正餐的話題標籤唷
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真的有人飯前一個小時不吃😦 我上學的時間一天五餐
我在正餐前一小時都不吃零食，不然正餐會吃不多。早上6點準時吃，中午12點吃，晚上6點吃。 小時候有次
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