#心情 被職場霸凌要勇敢說不

心情板 {{ articleMoment(createdAt) }}

「莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。」 沒工作後，身邊的朋友很擔心我。我只要想到上個職場的委屈與受辱，我很痛苦。我沒有蘇東坡被貶官時的灑脫，能用「何妨吟嘯且徐行」雲淡風輕的處世態度，去面對人生的低潮。 長達兩個禮拜，我吃了好多好多的安眠藥跟鎮定劑，每天從早上睡到晚上，再從深夜睡到午晌，這樣外面的風雨再大、心裡的壓力再大，莫聽、莫聽，一切雜陳，只要藥效還在，我都能夠聽不見。 「竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？」 我怕、我怕。 當我睡醒了，有精神了些，我不自覺地翻閱了大學時喜歡的唐詩宋詞，或許是想從這些文字間距裡去找出心裡的依歸。蘇東坡說：「一蓑煙雨任平生」，我學不來他的坦蕩和瀟灑，面對未來，我好害怕所有無法控制的變數，我無法不去思考人生的下一步該如何走，生計、家人、人生，我好害怕只要再走錯一步，步步錯。 「料峭春風吹酒醒，微冷。」 很冷、很冷。 不了解我的人，一直都認為我的人生很順遂，考上了還不錯的學校，畢業了錄取知名的財經媒體，一路走來，似乎都沒遇到任何挫折。可是只有我知道，那是都是我非常努力爭取來的，不管求學時我最爛的微積分，還是畢業後從事的財經股票新聞，我一直都花很多時間去把它搞懂，然後努力我舞台上發光發亮。 微冷、微冷，但真的能等到「山頭斜照卻相迎」？我不知道。我沒有聖人的智慧去面對、接受、處理、放下。可是現在面對人生窘境的我，真的十分需要一個溫暖的旭陽，照亮我內心的黑洞，用最溫暖、最明亮的光芒，指引我找到人生的新方向。 「回首向來蕭瑟處。」 沒工作的一個月來，前半段我都在糾結自己的缺失，放大檢視自己的過失。那種感覺好痛苦，就算吃了安眠藥睡著了，還是會夢見那些讓我感到受辱的事情，就像是一個罹患創傷後症候群患者那般，感到受辱的言語、心中的委屈，不斷地翻攪在我的夢裡，更如同魅影般日日夜夜徘徊不走。 「歸去，也無風雨也無晴。」 周遭朋友這陣子很擔心我，很抱歉讓你們看到最不堪的我；但是我也衷心感謝大家，不管是一直強迫帶我出門曬太陽的男朋友，還是半夜陪我嚎啕大哭的閨蜜，甚至明知我深陷窘境還是帶我來日本的朋友，謝謝你們的關心和溫暖，讓我逐漸有勇氣，願意爬出不斷吸食我精神的黑洞。 我不知道那些風雨何時回歸平靜，受辱、受傷、受挫後，現在我很努力地在療癒自己了，也很努力地振作起來，好好審思人生下個階段了。 微冷、微冷？但是是啊！再冷的冬日，仍然有斜照的陽光溫暖我。歸去、歸去？雖然不曉得還有沒有勇氣，能瀟灑回首那個風雨交雜的蕭瑟處，但是我現在——至少願意相信——參橫斗轉欲三更，苦雨終風也解晴。 https://www.instagram.com/oarsdawn?igsh=bTdwcmkzNHJ6NTZm&utm_source=qr