最近我常常因為女友焦慮而心情不好
但女友超討厭我這樣
甚至可以成為分手的理由
這真的是一個大忌
跟身邊有焦慮症ㄉ朋友相處的時候
千萬不能被影響
更不用說情侶
相處的時候互相影響
最後剩下的只有不好的情緒
當然會慢慢覺得不適合
最後就以分手作為結尾了
這兩、三個禮拜
女友焦慮的次數有變多
又因為防疫婊子事件跟煩人朋友事件
我變得更擔心他
常常放大檢視他的某些行為
所以心情自然而然的受到影響
不像之前還可以想辦法安慰他
可是不管怎麼樣
一定會受到一點影響的
但要快點調適好或至少不要表現處來
我最近已經有點太誇張了
敏感到幾乎每天都會為了她哭一次
這種事情一定得好好處理
除了陪伴者不能被影響之外
焦慮者也要盡量讓自己的心情平靜
但既然都說是焦慮症了
自己要做到保持平靜一定很難
所以多多體諒那些陪你的人吧
陪伴者也是
對他們有耐心一點
焦慮症誰都不想要得到
但既然你選擇陪伴他
那就不要輕易放手
雖然過程可能是痛苦的
但撐過去未來的路就很甜了
其實主要還是打給另一半是焦慮症的人看的啦
但照顧焦慮朋友的方式也差不多
寶貝 辛苦你了
我想你現在一定比較喜歡之前的我
最近的我真的很糟
常常被你的情緒影響
不像之前能夠想辦法安慰你
就這樣你心情不好我心情也不好 互相影響
常常相處之後只剩下不開心
讓你越來越不想理我
我真的覺得這樣的自己很不好
明明說要在你負面時給你關心
最近卻成了被關心的那一個
讓你在面對這麼多事之後
還要擔心我的情緒
但是從今天開始
我會變成之前的那個我
再給我一次機會
我會變回那個能夠在後面
支持著你 為妳加油 又不用讓你擔心的人
讓你能夠發洩 也不會被影響的人
希望所有有焦慮症患者都能好起來
每天的生活都充滿快樂
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