"Sometimes my mind plays tricks on me"
https://www.youtube.com/watch?v=oeyQ8qaYllI
我不知道該從哪裡開始講起 就從我最小有印象的開始吧
我天生就是銀髮混黑髮再加上我從小一就學會打字玩遊戲 沉迷電腦世界
在學校的我一直都是很邊緣的 幾乎沒有社交 唯一的社交是被霸凌
從一開始的刻意孤立到後來的拳打腳踢 我也向師長反映過
但反而被要求不要那麼特別 去把頭髮染黑 多跟人說說話
家裡也認為是小事 怪罪我說"別人都能好好相處，為甚麼你不行"
但我不怪他們 畢竟在我小二時他們就因為我爸長期家暴及酗酒而分居了
而我跟著我爸繼續受罪、被家暴的原因只是我知道我如果跟我媽出去住
我可能得離開我網路上對我很好的那些家人
可能從那時開始我就有憂鬱傾向了 只有在下課後拼命的跑回家
跟網路上認識的"家人"討拍 一起玩遊戲 才是我唯一能放鬆的時候
這種狀況一直維持到我國中才稍微有些改善
交到了幾個願意傾聽我的好友 換了三個班導後才遇到 會願意瞭解我的老師
雖然國中也發生過被抓著頭撞破玻璃等狀況 但學校都有懲處 我也比較能接受一點
但總而來說國中的我算是很幸福的了吧
到了高中我非常專注於社團 但也沒到拋棄課業 我盡量及格 努力補足我不擅長的科目
但班導總認為我不夠努力 成績才會無法提升
然後他利用班導的權力讓我不能參加社課以及相關練習和活動
於是我就跟著社團學長翹課了大約兩個月 然後有一天我就想通了
如果我連努力的資格都沒有(社團) 那我繼續在日校讀書有什麼意義
於是我在一下轉進了振聲高中進修部 混日子 跟同學出去喝酒 抽菸 碰毒
但我的心情始終好不起來 從進振聲開始 極大的課業壓力壓得我喘不過氣
到了進修部後雖然沒有了那些壓力 但我也知道那些大多只是酒肉朋友
等到我沒有錢他們自然就會拋棄我了 所以我後來也跟他們漸行漸遠
慢慢的 剩下我自己跟少數兩三個日校下來很認真朋友相處
在上課寫筆記交作業 雖然因為我有書寫障礙所以很痛苦 但還是撐得下去
但是漸漸變得一整天大部分時間都快樂不起來 興趣減少 食慾下降 日夜顛倒 思考動作變得緩慢
整天沒活力 覺得活的毫無價值也無法專注或決斷 那時開始我就有查到我可能得了憂鬱症
但因為未滿十八得家人陪同看診(那時我在網路上查到的資訊)
我一直沒敢跟家人或朋友開口 直到我滿十八後我才第一次自己去看身心科
後來維持一周一次的諮商後 我逐漸確診了季節性躁鬱症 社交型焦慮症 未知原因長期失眠症 等心理疾病
但後來因為兵役體檢時有一個檢查項目是身心狀態 會要你填表單 主要是問你生活正不正常 心理狀態等
然後那邊的軍醫就跟我說 他們那邊無法開證明或免疫文件給我 並要求我去大醫院就診 因為小型診所的證明並沒有用 於是我開始去看了大醫院 那邊的診斷是重鬱症 社交型焦慮症 未知原因的長期失眠 以及注意力不足過動症 並排除是非特定雙向情緒障礙
直到現在我在大醫院看診了兩年 我依然在持續回診 病況並沒有改善多少
吃了重劑量的安眠藥配合肌肉鬆弛劑依然失眠
各種情緒穩定的藥物對我來講也似乎沒太大的用處
到前陣子我才聽從醫生的建議 找點能專注的事物去做 並養成運動習慣 可能會有所改善
但我目前是幾乎沒有感受到改善啦
我一直在想 在家我會因為我爸家暴我 或是不尊重我的隱私 如隨便拿鑰使開我房門 亂關我電腦各種軟體和重要資料
在外我又常常擔驚受怕 只能躲到外面店家的角落喝咖啡
練字(寫中英文的電影或各種主義名言)當作學英文
總之 我也不知道我想表達什麼 就是失眠想發洩一下 如果有人看到這裡 謝謝你
如果有我幫得上忙需要詢問的歡迎站內我
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