匿名
喜歡看著天花板 然後看到睡著
這大概是最幸福的事吧。。。。
畢旅回來一週 依舊不對勁
不是無法收心 而是滿滿的身心無法負荷
除了看起來很累又很想睡 總是無法專心上課
小鬱出來找我了 看來是壓抑太久它受不了了吧
小鬱和小燥一起出來 還帶著軟軟一起
這幾天超容易暴怒 有時候還會異常興奮
還會一直陷入負面情緒無法自拔
整個人軟趴趴的沒有力氣去活動
它們說要一起讓我無法控制自己
軟軟平常就存在 它會讓我整個人都軟綿綿、呆呆的樣子
只不過有時候會被小鬱和小燥帶壞 這時帶來的是沒力氣
越來越喜歡趴在陽台上 然後不被導師看到
還會用指甲刮自己的手臂 至少消的比用美工刀還快
情緒一來只能靠著小娃娃和把自己的頭埋起來
試著和自己對話 不過我這樣會不會被當成怪人啊QQ
今天還影響到我最愛的社團練習時間 實在母湯
前天去久違的晤談 總算有好了一點點
終於講出了點話 不然悶著好難受
在思考下禮拜要不要去……
我一直在考慮要不要去看身心科
畢竟已經拖兩年了 再拖下去不行
（國中畢業前老師有建議去看）
很害怕哪一天會再度崩潰
如果再繼續當悶燒鍋的話。。
陰晴不定已習慣（母湯
但希望有一天可以學會掌握自己的身心狀態
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