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心情板
匿名
#提問 老是想太多

不知道有沒有人跟我一樣 從高三大考之前開始 就容易想太多 擔心自己會不會心肺功能其實有什麼疾病我自己不知道突然死掉 然後關注自己心跳聲(? 本身除了膽固醇過高沒什麼疾病身高體重也適中 越想越擔心 情緒沒有來的時候就不會怎樣 一上來就想到不好的地方 我知道年紀輕輕有這種想法很莫名其妙 也有跟同學家人講過 他們都要我不要想太多 爸媽是輔導老師 也跟我說這時期有時候會這樣是正常 腦內什麼東西分泌怎樣怎樣 上網查了一些資料 也知道要告訴自己不要想太多 然後多運動 但是這個狀況讓我覺得有點煩 到底要怎麼回到原本不會想太多的自己


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看開一點 什麼事會發生 什麼事不會發生 早就注定好 照顧好自己 一切會順利的 累了就休息吧 身體壞了不划算的

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#提問 老是想太多

不知道有沒有人跟我一樣 從高三大考之前開始 就容易想太多 擔心自己會不會心肺功能其實有什麼疾病我自己不知道突然死掉 然後關注自己心跳聲(? 本身除了膽固醇過高沒什麼疾病身高體重也適中 越想越擔心 情緒沒有來的時候就不會怎樣 一上來就想到不好的地方 我知道年紀輕輕有這種想法很莫名其妙 也有跟同學家人講過 他們都要我不要想太多 爸媽是輔導老師 也跟我說這時期有時候會這樣是正常 腦內什麼東西分泌怎樣怎樣 上網查了一些資料 也知道要告訴自己不要想太多 然後多運動 但是這個狀況讓我覺得有點煩 到底要怎麼回到原本不會想太多的自己

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