匿名
嗯對如標題說的..
我最近好像有點厭食症的症狀..
可能一份餐點我沒辦法吃完..
吃一兩口有嚐到味道就覺得差不多ㄌ..
吃太多反而會反胃想吐...
心情不太好的時候連聞到味道太重的都不行...
明明也會餓..但又吃不太下..
原本只有38公斤現在又瘦了快三公斤...
我不太想告訴我的家人..也不想看醫生..
我自己覺得這可能跟心理上比較有關係...
但不希望讓我的家人知道我有問題...
最近心情也不太好..常常沒事就想哭..
其實從以前就會但現在比較頻繁..
我不敢跟任何人說這件事..
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匿名
不確定你的情況是否跟我差不多 我是心情差才會吃不多 心情調適好後 食量還是很大的那種 我之前因為跟前女友分手 整整一個禮拜都沒吃什麼東西 早餐午餐不吃 晚餐家人買吃個幾口這樣 但等到心情調適好後就沒這問題了😂
有人說 厭食是用來處理痛苦的感受和經驗的替代工具 所以心理有什麼可以說出來試試 網友雖然很多有問題 但還是有好人的 不敢跟身邊的人說 或是身邊沒有人關心你時 記得我們都還是在這邊的 找個人說說 我們也都願意聽的 不用逼迫自己吃 當妳的心裡好受了 那妳的作息 吃 喝 睡 都會有所進步的 可以嘗試去看醫生或是上網看其他人怎麼讓自己變好的 但是不用有壓力 慢慢的嘗試吃點東西 從妳想吃的開始 可能看醫生會有些藥物治療 這是一條很長的路 我也還沒走完 我們一起努力吧 別氣餒😁