有憂鬱症已經一年多了
病情只是越來越嚴重，並沒有好轉
已經有在吃藥了，但好像沒什麼效，我個人的想法是吃藥只是給你一個心安而已，病情並不會好轉
現在已經嚴重到我可以隨時的很突然就掉眼淚。
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當我每次發作就會開始大哭，尖叫，喘不過氣，跟自殘
大致上平均兩個禮拜會發生一次吧
這種日子我真的過得好累…..
常常自卑，很想死，覺得自己很沒用，不知道活著有什麼意義。
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很多人都覺得這沒什麼，一切都只是我自己想太多，有些人甚至是覺得我只是拿憂鬱症來當藉口，但我能說什麼呢，反抗了沒用，那倒不如選擇沈默。也因為這樣我開始不再開口，不再跟其他人坦承我真正的心情。
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一看到這張診斷書，心裡的想法只有覺得自己為什麼會變成這樣，真的很無助….
https://i.imgur.com/aUEG8Jv.jpg
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匿名
拍 我的診斷書跟你一樣… 我們沒有錯！是外界不了解
沒事的，要振作
拍拍 沒事的～ 我這幾天其實也都過的很煎熬 但我相信只要堅持下去一定會好轉的～ 所以你也一定要努力堅持💪 傷心的時候就找個人來聊聊吧～ 我也願意陪你談談心喔❤️
謝謝你…突然覺得心暖暖的
人生一直都很難，我也是病友 自己已經服藥超過兩年了，到現在還是很難受，只不過我更多的是焦慮 只要聽到有人在罵人、路上人太多或莫名其妙我就會瞬間恐慌泛起 現在連IG也刪了，就生怕看到會讓自己炸掉的事情 我完全能體會你所經歷的一切，但人生就是這樣，這世界就是地獄 活著也只是為了對未來生活的憧憬罷了 但我希望妳能好好的活下去，或許生活很糟、很煩、沒人理解、自卑、焦慮、煩躁、失眠、自殺傾向都同時發生，但幻想著對未來生活的想像，努力活下去，加油，我們一起努力💪 PS.絕對不要斷藥，我以前有自己斷過，那段時間才是真正的絕望。或許藥物對你來說沒有感覺，但實際上幫助很大只是無法知道而已 需要聊聊身邊有很多人關心著你，或許不了解，但我相信他們也能傾聽，讓你訴苦的
謝謝你..你也要加油喔
