#心情很奇怪吧 | 心理諮商板 | Meteor 學生社群

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我常常在想如果我有憂鬱症就好了我還會上網查憂鬱症的症狀，想著：如果都符合，我就可以叫我自己去看醫生了可是我沒有不開心聽朋友講笑話，我是笑的最開心的那個,看電視看到有趣的地方，我也是笑的最開心的那個只是有時候會突然很想哭，眼淚會不自覺掉下來，所以變得很喜歡雨天，只是有時候突然覺得有什麼東西砸碎心臟，讓我難以呼吸我沒有失去生活動力每天照常到學校，上課,跟同學聊天,依然還是老師眼中那個成績好,做事不用擔心的小孩只是突然不想讀書，考試快到了也都是擺爛，反正考出來的成績都不錯，連現在剩6天就會考了，一樣在擺爛，讀書的時間不到一個禮拜只是有時候會覺得我所做的一切都有點假，有種現在真的是我在過生活嗎的感覺我沒有變胖或變瘦只是有時候一整天都不想吃東西而已我沒有嚴重失眠只是假日晚上越來越晚睡，下午才會起來，平常去學校整天都很想睡，可能是晚上太晚睡吧我沒有難過沮喪每天看起來都很開心，還可以跟同學整天笑嘻嘻，互相開玩笑同學遇到傷心的事，還是第一個跟我講，我還是能給他們有用的建議我沒有想自殺只是常常到頂樓，不管是學校還是家裡，我都會坐在牆壁上往下看，突然很想知道掉下去的感覺，不知道好不好玩？只是常常拿著美工刀，一刀一刀從手上劃下，享受血從手流出來的快感，看著手上隱隱作痛的傷口，突然覺得我的世界平息下來了我希望我有憂鬱症不是因為什麼特別的原因，不是想討拍裝可憐是因為我覺得這樣一切事情的發生會讓人恍然大悟，我也不用被老師唸說我最近都不努力讀書，怎麼跟以前不一樣了也不用被不小心遇見的輔導老師關心，問我還好嗎，可以自己跑去輔導室跟他說原來我是有憂鬱症但搞不好我其實去看醫生後，醫生會說我一切正常，什麼都不用擔心不知道我要不要現在就去看醫生，但搞不好父母也不會同意

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B1 {{commentMoment( "2022-05-15T14:11:21.734Z" )}}

先去看醫生比較重要。把你覺得奇怪的地方都紀錄起來，給醫生診斷，然後請務必跟父母溝通討論清楚，先別假設立場。

先去看醫生比較重要。把你覺得奇怪的地方都紀錄起來，給醫生診斷，然後請務必跟父母溝通討論清楚，先別假設立場。

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B2 {{commentMoment( "2022-05-15T14:26:04.721Z" )}}

我也蠻像的大概從小學開始，沒有經歷過什麼心理創傷，不想自殺；也沒有想引起別人注意；但就是會想去弄出傷口，看著它流血結痂，再把結痂弄到，莫名享受那一點點痛感，有種自己還活著，而且很舒壓的快感；一點也不想讓身邊的人知道，也覺得沒有很嚴重，不想浪費資源看醫生。或許這可能是一種精神疾病吧？但這個行為也跟著我很久了，只是留疤很醜以外，沒什麼影響生活。

我也蠻像的大概從小學開始，沒有經歷過什麼心理創傷，不想自殺；也沒有想引起別人注意；但就是會想去弄出傷口，看著它流血結痂，再把結痂弄到，莫名享受那一點點痛感，有種自己還活著，而且很舒壓的快感；一點也不想讓身邊的人知道，也覺得沒有很嚴重，不想浪費資源看醫生。或許這可能是一種精神疾病吧？但這個行為也跟著我很久了，只是留疤很醜以外，沒什麼影響生活。

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B3 {{commentMoment( "2022-05-15T17:26:06.761Z" )}}

我覺得你應該要醫生，憂鬱症是情緒所引起的疾病，環境讓你感到累了，喘不過氣，也可能引發憂鬱症，不一定要發生什麼重大事件才會導致憂鬱症，我覺得你可以把症狀發作時的感受記下來，給醫生做評估，或許是某個情緒讓你越來越憂鬱也說不定，因為我看你的症狀，真的很像憂鬱症分享我的例子，我國小的時候被同學霸凌，當時我沒覺得怎麼樣，只知道升國中後我要過全新的生活，國中同學、老師都對我很好，大家都很喜歡我，所以每天都過得很開心，我也想沒察覺到異狀，只是覺得有時候會很想睡覺，有時候事情記不太起來，心情上完全沒有憂鬱的情況，直到我剛升高中時，突然所有憂鬱症症狀一個個出現，然後超級嚴重，我才發現原來情緒放著不理他，起初你沒感覺，久了就會慢慢浮現，而且會越來越嚴重

我覺得你應該要醫生，憂鬱症是情緒所引起的疾病，環境讓你感到累了，喘不過氣，也可能引發憂鬱症，不一定要發生什麼重大事件才會導致憂鬱症，我覺得你可以把症狀發作時的感受記下來，給醫生做評估，或許是某個情緒讓你越來越憂鬱也說不定，因為我看你的症狀，真的很像憂鬱症分享我的例子，我國小的時候被同學霸凌，當時我沒覺得怎麼樣，只知道升國中後我要過全新的生活，國中同學、老師都對我很好，大家都很喜歡我，所以每天都過得很開心，我也想沒察覺到異狀，只是覺得有時候會很想睡覺，有時候事情記不太起來，心情上完全沒有憂鬱的情況，直到我剛升高中時，突然所有憂鬱症症狀一個個出現，然後超級嚴重，我才發現原來情緒放著不理他，起初你沒感覺，久了就會慢慢浮現，而且會越來越嚴重

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B4 {{commentMoment( "2022-05-15T17:31:03.622Z" )}}

B2 我曾經看到某影片說，如果從小就一直想自殺是因為其實你前世已經試圖自殺很多次了，給你參考🙃

B2 我曾經看到某影片說，如果從小就一直想自殺是因為其實你前世已經試圖自殺很多次了，給你參考🙃

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B5 {{commentMoment( "2022-05-15T17:37:37.137Z" )}}

我是B2 B4 可能妳認定的「自殺」跟我不太一樣，準確來講，我比較偏向「自殘」；但我很確定，我弄出的傷口和做出此行為的原因，和「想死」沒關係，我反而蠻享受活著的感覺。

我是B2 B4 可能妳認定的「自殺」跟我不太一樣，準確來講，我比較偏向「自殘」；但我很確定，我弄出的傷口和做出此行為的原因，和「想死」沒關係，我反而蠻享受活著的感覺。

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B6 {{commentMoment( "2022-05-16T09:50:14.618Z" )}}

B3 我也是國小被霸凌，國中過得很快樂，但是從國二、國三開始因為課業壓力也變大，整個人的狀況就很差高一再一次被霸凌，狀況又更差了……

B3 我也是國小被霸凌，國中過得很快樂，但是從國二、國三開始因為課業壓力也變大，整個人的狀況就很差高一再一次被霸凌，狀況又更差了……

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B7 {{commentMoment( "2022-05-26T05:34:02.309Z" )}}

去看個醫生吧如果學校有輔導老師或心理師就先去看看沒有的話可以去家附近的心理諮商所 https://reurl.cc/x9NNrZ 拍拍你，希望你身邊有人可以陪你聊聊

去看個醫生吧如果學校有輔導老師或心理師就先去看看沒有的話可以去家附近的心理諮商所 https://reurl.cc/x9NNrZ 拍拍你，希望你身邊有人可以陪你聊聊

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