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匿名
好討厭...
不知道為什麼
常常會對自己很沒自信
覺得自己長得不好看
覺得自己沒有長處
覺得自己好胖
覺得自己很沒用...
真的很不想要有這種情緒
但就是會有這種詭異的低潮
以上的情緒
我相信大家或多或少都有過吧？
明明知道自己不差
但就是突然沉浸在那個情緒裡
會突然害怕 會突然什麼都不敢做
這時候
你需要的就是讓自己靜下來
你的情緒翹翹板可能有點累了
有點疲倦了
但沒事的
你可以不用馬上好起來
但你要相信自己會好起來
踏出每件事的第一步沒有這麼難
大家都一樣
都會難過 都會陷入低潮
但只要讓此刻的自己
好好的 就很好。
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本留言就像流星一樣，一閃即逝。
還以為是自己發ㄉ呢 真的好討厭自己ㄚ... 以前真的是無時無刻ㄉ討厭自己 現在比較少了 但有時候還是會覺得自己死了是不是比較好 抱歉..看到你這篇又有點低潮了
展開1則留言
匿名
我發這篇文的目的是想讓 有跟我一樣情緒的人們 知道有很多人都會這樣 低潮的時候並不孤單 只要懂得正視他 好好的對待當下的自己就好 我不會叫人不要想太多之類的 這根本不是我們可以控制的 但要讓自己好起來才可以 只是想讓也會這樣低潮的你們知道 我也在💪
