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心情板
匿名
#提問 有女生減肥成功過嗎?

總是很羨慕身材好的女生 而且常常聽到他們說天生就是吃不胖的體質 學校每次都一堆人午餐是泡麵 但他們一直吃都還是很瘦.. 我本身是一吃就胖的那種 不是普通的嚴重 還胖超快 有沒有人是原本是肉肉的 靠減肥才瘦下來? 花了多久的時間瘦了多少?ಥ_ಥ


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匿名
B1

瘦了15左右🙋花了半年

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匿名
B2

我樓上 可能方法比較極端吧(? 但是也很努力克制 但是我覺得我太極端 害我頭髮那時候掉不少😦

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B3

想瘦就不要想著快 減重本來就是長久的事 減肥跟持之以恆畫上等號 所以呢跟你說聲加油 然後忌口很重要

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B4

我是拍畢業照前一個禮拜不吃炸的,然後每天回家睡前100個仰臥起坐。 那個禮拜我瘦了5公斤,可是好累:(

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匿名
B5

我76到51 花1年半 一開始真的容易減飲食控制就好 但到後面真的難減 要搭配運動

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匿名
B6

B4 肚子感覺好酸 我來試試哈哈哈( x

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#提問 有女生減肥成功過嗎?

總是很羨慕身材好的女生 而且常常聽到他們說天生就是吃不胖的體質 學校每次都一堆人午餐是泡麵 但他們一直吃都還是很瘦.. 我本身是一吃就胖的那種 不是普通的嚴重 還胖超快 有沒有人是原本是肉肉的 靠減肥才瘦下來? 花了多久的時間瘦了多少?ಥ_ಥ

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