匿名
最近幾個日子以來
情緒起伏很大
也許上一秒還哈哈大笑
下一秒卻不懂自己剛在笑什麼情緒也降到冰點
身邊沒帶著美工刀會沒有安全感
我知道我不對勁
但是我又不想去輔導室
每次去都看見同學輕蔑的眼神
導師也不會幫助我
轉介我給輔導室的也不是他
覺得到了高中變得好無助
總是會害怕一個人
總是害怕和全班一起在教室太久
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真的去輔導室沒有什抹 不用太care其他人的眼光😣 找人談談會比較好😣 附上這個員基網址 真心推這個不騙 希望有一點點幫助🙈 www.bc.cch.org.tw/BCRG/opd/service-e.aspx?id=0503&Page=11p
也許上一秒還哈哈大笑,下一秒卻不懂自己剛在笑什麼情緒也降到冰點→躁鬱 身邊沒帶著美工刀會沒有安全感→害怕寂寞、失去 但是我又不想去輔導室,每次去都看見同學輕蔑的眼神,導師也不會幫助我→對人情世故的不信任感 但原PO會想找心理資源代表還有病識感,不排除有輕度憂鬱和輕度BPD,正確資訊請去問醫師。 附上這些給你 彰化縣精神科診所 https://goo.gl/QNPefn 彰化縣精神科診所共有10間推薦給您 https://goo.gl/hGTVXt 希望可以幫到你 :))
匿名
B1 謝謝你,但是我不知道怎麼向家人開口 B3 我知道沒什麼,但除了同學的眼神,還有就是真的不知道該怎麼跟老師聊,我從小一就因為種種因素而常進出輔導室,但是到了高中卻不知道怎麼和老師相處,覺得有時候會變得很尷尬,謝謝你提供的網址 B4 謝謝你的建議以及提醒,還有謝謝你的網址
匿名
B5 🙌 我也處於不敢直接與老師表達想法或目前心理狀態,通常都是老師一句一句帶我,我才會慢慢想,不過最近有比較直接跟輔導室老師說最近心情。我們一起慢慢加油😊 我想妳可以選擇去信任輔導老師。雖然短時間信任可能沒辦法,因為我一開始也選擇,她問我才答,其實你可以發現老師很關心妳。
匿名
B6 我不是不說,只是說了卻也覺得她不會懂,或許是國中的輔導老師對我的態度跟他差很多,然後又都在適應階段,而且他會一直要我跟班上相處,可是在那個班幾乎沒人看得起我,女生的小團體也早已把我排除在外
匿名
B7 我很認同說了輔導老師也不會了解或知道那種痛苦對妳造成的影響,但是至少有人可以陪同妳度過難關或聽妳完整全部說你的心情,不像下課也只有短短10分鐘然後也不能跟同學聊的很深入。(這只是個人想法)我也會覺得輔導室只能讓我在談話比較不會亂想或者哭出來比較輕鬆,因為你會知道不是一個人面對或承受這個問題。但踏出輔導室之後,問題還是要靠自己解決,因為問題本身還是要靠自己啊,總不能每次都別人幫你決定好好,用好好。
匿名
至於會一直叫你跟班上同學相處,我是不知道該怎麼說。因為我的輔導老師人很好不會強迫我,甚至我拒絕他的約談但她也不會強迫我一定要怎樣怎樣。所以我選擇信任她。
匿名
B9 B10 我不知道我算是異類還是已經習慣了,每次和老師聊,明明眼淚都在眼眶打轉,卻還是忍住了,有時候壓力很大會真的很想去找老師,但是事情真的也是要自己解決,老師很溫柔的呵護我,但是就是不知道怎麼去信任
匿名
B10 嗯...我只能說跟我一開始去輔導室一樣, 明明很傷心很難過,當老師說到點時,眼淚總是在眼眶中打轉但就是不想流下淚給老師看到,所以會努力忍住,但這一個月,我實在受不了心理跟身理的痛苦,所以我選擇說出來,因為我知道我不說我可能會生病,可能做出讓家人傷心的情形。 加油💪 我也只是給妳參考
匿名
除了精神科診所 其實還有其他選擇 心理諮商所也許會是相比起來較佳的選擇 心諮師不會給你那麼的大的壓力 若是詳談後真有需要,他會再將你轉介給可以信任的精神科診所 也許是你最近生活壓力太大一時無法忍受,找個靠譜的人談談也許也行的