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#分享 女孩必養成的微習慣✨校園進階篇

在細節裡當天使👼校園進階篇 啊囉哈 女孩們~還記得首篇的校園篇嗎 (還沒跟上的趕快來點下連結🔗) https://meteor.today/a/d0Mrq2?ref=ios 又想到了一些我在學校的日常微習慣來和大家分享 別輕易小看哦 這些小習慣 可以讓自己變得更漂亮以外 還增加了不少自信 有些小地方可能會造成他人對我們的扣分 有些小地方可能是引起我們長痘痘的原因 就讓我們一起開始注意這些小細節 當個更漂亮更有自信的女孩吧✌🏻 —— 我放在學校的必備品! 1.保溫瓶 https://i.imgur.com/P5U3DER.jpg 雖然真的老生常談~ 但我真的親自實測! 自從我一天必喝1500cc 我的皮膚好很多! 還有這也是我減肥成功的小秘訣之一 (不運動減肥法瘦了12公斤 之後可以分享給大家) 我在學校一定放一個500ml以上大的保溫瓶 (但記得水壺每天要洗 用熱水消毒喔) 每天規定自己上下午要各喝完一罐 因為現在天氣比較冷 水容易涼 所以我都帶保溫瓶 然後女生真的盡量不要喝冷水 身體真的會有差 也不要太熱喔 最好就是身體的溫度 35-40之間 一開始喝真的不習慣 但愛上喝水後 你會開始戒飲料 省錢以外 皮膚又會變好 這樣化妝才會美! 到夏天時我會放一個容量1500cc的水壺 我同學都說我水牛😂 你們一定會疑問說 為什麼要用那麼大容量的勒 因為我知道很多女生 一天可以喝一罐 但就沒有第二罐的下落了 (我原本就是這樣)😏 不如一次就那麼大一個 放在座位上 買可愛一點自己看了心情好的水壺 看到就喝 啊盡量不要買吸管的 用直接喝的 你會不自覺的喝更多哦 一定告訴自己在學校期間要喝完一罐!! 我必喝水的時間: 早上起床一定喝一杯溫水配維他命C 中午及晚上飯前半小時也會喝250cc 可以增加飽足感 減少飯量 無感的減肥法 下午午休起來也喝250cc 告訴身體清醒了 大概間隔2.5小時一杯 晚上睡前 3小時就盡量不要喝水了 有些人的體質會水腫哦 看個人體質而變化哦 這樣一天下來2000cc都不是問題☺️ 水真的是世上最基本又最好的保養品❤️❤️ 2.牙線棒 https://i.imgur.com/VzabpWZ.jpg 我記得有一次我吃完飯後 去跟我同學聊天 結束後我去廁所順便整理一下儀容 發現 我的媽呀 有菜渣在我牙齒上!! 我整個大崩潰跟尷尬 那次之後我培養了一個微習慣 吃完飯就照個鏡子看個牙齒 有東西的話 我會帶著一個牙線棒跟小鏡子 去廁所清理 千萬別在班上用 嘴巴開開的用牙線棒 在他人眼裡非常的不雅觀 清潔完 噴一下 口腔噴霧 就完美啦 在這邊推薦-3M牙線棒隨身包 3M的牙線棒 是我目前用過最好用的一個 線不容易斷以外 非常有彈性 非常好做清理 再次強調 口腔清潔真的很重要!!! 3.抗菌濕紙巾 https://i.imgur.com/cSdSO69.jpg 中午午休時 我們的臉都趴在桌上睡嘛 但不知道有沒有人有想過 我們的書跟筆 有的沒的都跟著我們去過各個地方 其實桌面上真的充滿了各種細菌 我看到我們班一個男生(剛好他是臉上有不少痘痘的 他時常上課時整個臉 貼在桌面上睡覺 我就想桌子上面是漆過顏料的 偶爾還會掉漆 而且根本很少人會去真正擦乾淨桌子 上面會有多少細菌沾染 難怪他的痘痘都好不了 我就送了他一包抗菌濕紙巾 他睡覺前我就提醒他擦一下 結果他痘痘真的有少了一點 我也就不自覺的養成了 午休前一定擦桌子的習慣 在這邊推薦-絲花抗菌濕紙巾 無酒精成分也不添加香料 雖然一般人會用手當枕頭趴著睡 但臉部還是會近距離的靠近桌面 還是稍微清潔一下為好 我其實臉的膚況也有好一點 多少這也是其中一個原因吧 —— 這次的分享 有點偏向我個人的潔癖了😂 有沒有跟我一樣的同伴呢 校園篇的保養篇目前在這告一段落~ 大家有沒有在學校裡特別的小習慣 歡迎底下留言或內站分享出來哦 最後~ 真的很感動大家喜歡文章的內容🥰 看到大家的留言跟內站的鼓勵 這都成為我滿滿的動力 跟大家一起變得更好~ 心裡會有種說不出來的雀躍感 之後我會分享更多不僅有關生活保養細節~ 還有一些我自己對愛情觀跟生活的態度心情吧 跟大家一起討論一起成長 擦出更精彩的火花🌟 -小獅子🦁️ 我們下次見✌🏻 微習慣-居家篇 沒跟上的快喔🔗 https://meteor.today/a/kDQqB2?ref=ios


  回文
熱門留言

求不運動減肥法

原 Po 回覆:

好~ 之後慢慢打出來✌🏻

49
全部留言
B1

原 Po 回覆:

哈哈哈 也太快🤣看文章啦😂😂

2
B2

求不運動減肥法

原 Po 回覆:

好~ 之後慢慢打出來✌🏻

49
匿名
B3

好奇減肥

原 Po 回覆:

沒問題 👌🏻

1
匿名
B4

想睡時都多喝水

原 Po 回覆:

這樣會睡到一半想pp耶😂😂

3
B5

牙線這個我也有深刻的體會! 我是固定在學校中午都會吃完飯刷牙 水一次性大超大2000ml水壺 就是和樓主一樣的想法🌸🌸

原 Po 回覆:

啊哈哈哈 我們都懶懶的😂🤣

1
匿名
B6

濕紙巾很不環保 😂

原 Po 回覆:

我看看查了資料 好像是😭

4
B7

我都直接帶一大包酒精濕紙巾去學校擦桌子😂

原 Po 回覆:

我也是😂😂

2
匿名
B8

學校的木頭桌子真的超髒的 濕濕的摸顏料還會沾到手上😂😂

原 Po 回覆:

真的超級噁心🤮

3
B9

卡減肥法

原 Po 回覆:

包在我身上💪🏻

3
B10

學校的飲水機都是鐵味⋯我們都自己帶礦泉水 雖然不環保 但學校的水真的難喝

原 Po 回覆:

我能理解 一開始我真的沒辦法接受 但是我是住宿生 沒辦法 久了就習慣了😅

3
B11

我午休都隨便打開一本根本沒用過的課本 趴在上面睡 以前就覺得臉直接接觸桌子很噁心

原 Po 回覆:

我有買桌墊 這樣會比較好一點

1
B12

B11我也有買但跟桌子是同個道理 還是會變髒

原 Po 回覆:

因為書上也有墨水 我也不太愛接觸著睡 所以一定帶濕紙巾

1
B13

墨水我還好 就是有點臭臭的

原 Po 回覆:

了解 學校桌子真的有待加強😫

1
B14

水牛喔

原 Po 回覆:

感謝哦

1
B15

繼續卡下一篇!🥺(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)好喜歡這系列~

原 Po 回覆:

謝謝支持啦❤️❤️

2
匿名
B16

求不運動減肥(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

原 Po 回覆:

聽到了👌🏻👌🏻包在我身上

2
B17

男同學好幸福🥰🥰

原 Po 回覆:

哈哈哈 這重點錯了吧😂😂😂

3
B18

已收藏👌

原 Po 回覆:

謝謝支持啦❤️❤️🥰

1
B19

維他命c早上起床空腹吃不太好的樣子~ 聽說是因為含有酸還什麼東西的 有吃過東西才吃維他命c喲😄

原 Po 回覆:

喔喔喔~是這樣哇~ 學了一課呢

2
匿名
B20

感覺是個很精緻的人呢🤔

原 Po 回覆:

講難聽一點就是潔癖😂

1
B21

1、2都有😆

原 Po 回覆:

嘿嘿 同好同好

1
B22

我上課都直接拎著兩公升的走 不到半天就喝完了R🥺 我不會帶牙線但有我鏡子 溼紙巾必備 其實我的背包我的書包裡面超多東西😂

原 Po 回覆:

哈哈哈 百寶箱的概念嗎🤣

1
B23

看到水只能喝一罐那邊真的是深有同感!! 每次都會懶的裝學校的水XDD

原 Po 回覆:

我也超懶的 所以不得不一次帶2000cc的水壺😂

1
匿名
B24

多喝水真的好處多多 我也實際體驗過

1
匿名
B25

想看你的水壺🥺

原 Po 回覆:

我的水壺其實很普通耶 保溫瓶用 膳魔師 星巴克 最近新買一個LARQ的牌子 會紫外線殺菌 水壺就很市面上隨便買的2000cc的

1
匿名
B26

我也求減肥那個!

原 Po 回覆:

接受到了✌🏻👌🏻

1
匿名
B27

我自己也是靠不運動減肥法瘦了10公斤欸ヾ(๑╹ꇴ◠๑)ノ"

原 Po 回覆:

同好同好❤️

3
匿名
B28

之前嘗試多喝水 但大概每40分鐘就會想上廁所 但在上課沒辦法這麼頻繁跑廁所阿阿阿🥺

原 Po 回覆:

一開始會很不習慣 但久了就一兩節上一次 但其實往好處想 可以起來走一走也挺好的 不會一整天都坐著 屁股會變大

1
匿名
B29

感覺原po一定很正

原 Po 回覆:

很正常嗎 哈哈哈哈😂 之前賣過照囉 可是瘋子一枚

2
B30

這篇好實用:)

原 Po 回覆:

有幫助到你嗎😉

1
匿名
B31

我每天去學校 背包都必帶家庭號的濕紙巾 一天沒有衛生紙沒差 但我受不了沒濕紙巾🤣🤣 我習慣早上出門前擦點防曬乳液 中午就用肥皂洗完雙手 再用水撥臉 馬上再拿濕紙巾擦乾淨 然後大約是2小時就擦全臉🤣🤣 不知這樣對皮膚好不好xDD 但我受不了臉有點油油的樣子

原 Po 回覆:

不要擦太大力 別跟臉部肌膚磨擦過度就好

1
B32

3000cc!!!

原 Po 回覆:

我的媽😂 也太多

1
匿名
B33

減肥法的部分!

原 Po 回覆:

收到收到(^з^)-☆

1
匿名
B34

我平常唸書的時候動不動就喝水 有一次也是一直喝水 在k館上了至少九次廁所 然後k館的飲水機要被我裝到缺水:D 水真的很棒 可以瘦身 又健康!

原 Po 回覆:

哈哈哈 雖然喝很多水 會一直想尿尿 可是排毒又健康 起來走一走屁股也不會變大

1
匿名
B35

是我的問題嗎?我是一個男生這些我都有帶,保溫瓶我的2000cc,一天會喝到4000,但也讓我頻尿==,牙線棒我也是買那個,剃牙清縫隙都好用,濕紙巾我就只是拿來擦手或其他面紙擦不起來的東西

原 Po 回覆:

我看我們班的男生也都喝超多 吃超多的😂😂 這牌子的牙線棒真的好用! 體育課完擦臉其實挺舒服

1
匿名
B36

其實我不愛喝水 但我在學校800ml的瓶子一天可以裝個5、6次 只是無聊就喝水

原 Po 回覆:

哇 好多哇哇哇😂😂😂

1
匿名
B37

我一天也是喝很多水 但我還是一樣瘦不了啊嗚嗚 看到這篇 我決定戒糖了! 不過喝水讓我的皮膚變很好 原本寒假熬夜的痘痘都消失了 只是會一直想上廁所啦

原 Po 回覆:

對!戒糖! 減肥一大秘訣 上廁所就當運動吧!

1
匿名
B38

我以前不敢喝學校的水,都會買寶特瓶,後來發現太燒錢改買1000ml大水壺從家裡帶過去,常常被同學關注🤣

原 Po 回覆:

哈哈哈 會不會跟我一樣 被叫水牛😂

1
B39

我也都會帶牙線棒跟濕紙巾!

原 Po 回覆:

同好在+1啦❤️

1
B40

真的都必帶!!我口袋裡隨時都有牙線棒哈哈哈哈哈

原 Po 回覆:

牙線棒一定帶!

1
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#分享 女孩必養成的微習慣✨校園進階篇

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