匿名
前陣子遇到我讓我很挫折又很心痛的事
但是我很外就告訴自己說
沒關係 過了就過了反正也不能改變甚麼
但是在情發生之後我幾乎失去了對所有東西的興趣
我之前真的很喜歡排球 也很熱衷
也有玩一些交友軟體 因為很喜歡跟別人聊天
可是事情發生之後我幾乎甚麼都不想做也做不了
也沒什麼食慾 就算有時遇有很難吃的多
做甚麼事情都覺得累 也不太想講話
有時候想事情想一想就哭了
或是甚麼都就突然一陣情緒就哭了
大部分時間腦袋都放空
如果不是一直跟我重複同一件事
我幾乎沒辦法思考也很難記得
可是突然有幾天 或是有時候又完全沒有這種很低落的感覺
就覺得今天心情不錯 但還是對很多事情都沒興趣
脾氣比以前暴躁了一點 也比較容易生氣
但是有時候又是甚麼情緒都沒有
有點像憂鬱症又不像 說不定算是躁鬱 卻又沒那麼大波動
我已經不知道自己到底是怎麼一回事了
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自己還是回去再碰那些之前熱衷或是喜歡做的事情 去嘗試找回當初一些感覺 讓自己心情更好一點 甚至讓生活回到以前那樣快樂的氣氛
一陣子先讓自己好好休息吧，可能一個人出去遊晃，或是待在咖啡廳放鬆，當然這「一陣子」也可能不短。 但有一點我覺得很重要，就是別去想自己是什麼症狀，至少一個月，有時候如果你誤認了，然後在google搜尋症狀，一直去想一直去煩惱，到時候不管是否有憂鬱症，你也一定會讓自己變成憂鬱症患者，別給自己太多的煩惱。 我也曾有過跟你類似的經歷，不希望你像我一樣，重蹈覆轍。 最後，如果覺得自己真的病了，請勇敢的向信任的人求助。當我告訴我媽我覺得自己有病時，眼淚快崩了，我覺得自己是個異類，是有病的小孩，但她還是幫助了我。「把這件事想像成感冒就好了」我是這樣告訴自己的。 抱歉，打到這裡我已經不太知道自己到底打了些什麼了。
匿名
我最近也跟你一樣 有想過求診但卻被家人拒絕 家人在意的是確診後將不能保任何保險 先試著跟輔導老師聊聊吧！
匿名
B6 不知道但好像是保險業不能公開的事 就是基本上有精神疾病的 都會被拒絕保險 我也很疑惑的上網查 也真的有此事
