匿名
我好像吸不到空氣了。
我感覺我快要窒息了。
一想到要去學校,我就覺得好累,快要不能呼吸。
我翹課、我請假、我逃避。我就是不想去學校。
奇怪的是,我在學校並沒有被排擠,我有很多關心我的朋友。我爸媽也沒有硬逼我讀書,沒有給我什麼課業壓力。
但我一想到要去學校,要考試、要唸書、要上課、要留晚自習,就覺得好累好累、好煩好煩。
我不知道每天來學校的意義是什麼,我不想聽課、討厭唸書,我不知道要考什麼大學、要念什麼科系。我沒有目標、沒有動力、沒有夢想,就這樣渾渾噩噩的活著就覺得快要窒息。
我看過心理醫生,他說我是因為壓力太大導致精神緊繃所以胸悶,才會覺得無法呼吸。
可是我不懂,我的壓力到底何在?人際關係沒有問題,也沒有人逼我唸書,家庭背景也十分正常和諧,所以 我的壓力泉源到底在哪裡?
我回到學校了,再一次的,好累好煩。
雖然能和朋友聊天聊得開心,但我的內心在叫囂、在哭喊,好痛苦、好累、快要撐不下去了......
我不奢望有人能夠理解,因為國三的時候我一個朋友也是這樣,我那時候根本覺得他在裝柔弱,所以同樣的,我不覺得有人能夠理解我的情況,或是和我有相同的際遇。
我只是真的不知道該怎麼辦才好...
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匿名
所有同學都跟得很辛苦 我本人是不留晚自習的 我寧願去補習班 留在學校太久我會憂鬱症 所以我也考慮退第八節 我也很常請假啦 不過高一是一週兩三天 高二比較好一週就半天一天 我覺得自己讀比較有用
匿名
雖然我是跟大群的女生八字不合 然後每天早上起來就是為了打掃 還要上自己不喜歡的晚自習 所以讓我討厭上學.... - 其實高中的這一切都不是我想要的 是被逼來讀這間學校的 然後我就後悔了三年 雖然要畢業了我還是無法釋懷 厭世阿阿阿阿阿😂😂😂
匿名
你可以先靜下來 試著尋找你的目標 近期的想不到就想遠一點 例如 嚮往的職業 或是想為成為什麼樣的人 那麼該做什麼我才能離目標近一點 當你有了對目標的追求 生活就會變的不一樣 加油!
匿名
我會去找我很信任的人聊聊,老師或是朋友都好,但是這是我的經驗不一定適用於你,祝你早日找到自己想追尋的目標,加油~
你有跟我一樣的問題 而且是當下 也就是現在我非常不想去學校這件事 我想學校適合大部分的人 但是對於少數人又不一樣了 人有所謂資質差異 而我也算是成績還不錯的 但我會在意身邊所有人對自己的眼光 這樣的我 其實很難接受學校給予的風氣 但我最後找到的稻草就是 說服自己在風中堅強 在未來的工作又或是小組合作 難免會有更大的壓力和無奈 那...也許先樹立你的目標 這會成為你的稻草 你既然不能改變環境 那就改變自己對環境的看法
我現在也不知道我在學校幹嘛… 我沒很認真、成績很好,但學校把我壓得喘不過氣來,我不知道怎麼辦。歡迎站內聊聊~
匿名
你會不會只是因為懶惰造成的憂鬱? 說真的,沒有人喜歡上學。但是講現實一些的,你沒有學歷在未來請問你有一技之長嗎?