匿名
我是一個已經休學的小高一,因為憂鬱症去住院落下了不少的課業進度在高一上學期休學了。已經休學近半年了,預計今年要復學。我的憂鬱因素有一半是來自家庭,但現在一天中基本18小時以上都跟我媽媽待在一起,一開始都還可以接受,但因為自己情緒不穩,家人也不是特別理解且知道怎麼應對...我現在不僅覺得自己與同齡人脫節了也覺得在家中的惡性循環自身狀況只會更差,我想努力做些改變吧,但我真的不知怎麼辦才好...有點無力,想看看大家的意見
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匿名
我也是憂鬱症的小高一 找心理諮商師是很有幫助的,不要不信任任何人,我真的找過。 家人不特別理解也許是因為他們沒得過,但他們一定是愛你的 利用資源,想盡辦法救自己 網路上我們可以為你加油打氣,我們最多只能做到這樣了,現實中你還是要靠自己 加油!要相信自己!