#心情關於這些天

心理諮商板

今天是獨自在外縣市住的第二天晚上，明天就該回家了，突然很不想回家，沒有他們的生活感覺太好了，好自由，我的世界好安靜。因為想一個人出來旅行，但因為疫情不能到太遠的地方去，所以只能選擇這裡(我就不詳細說是哪個城市了剛剛一個人喝完了兩瓶酒，只是為了想好睡一些，昨天晚上失眠了兩個多小時才睡著真的很痛苦，最近打算一個人去看醫生了，但不知道為甚麼一直沒有打電話預約初診的勇氣，也許等最近段考完之後，就得開始逼自己去做這件事了，畢竟我已經沒有時間了，要畢業了，以後不會有人陪我好好聊，將每一次徘徊在崩潰邊緣的我及時救回來了，真的蠻難過的，不知道以後能不能自己撐下去。我又非常地排斥做心理諮商這件事，也許是我的防衛心太強，和已經談了一年的輔導老師一直到現在，還是覺得他是陌生人，在最後結束的時候，給我的感覺非常地差，所以我很排斥。累的沒有力氣做備審和準備面試，甚至也不能專注在讀書上，無力感很深很深，這禮拜控制住了自己想要自殘的衝動了，不過也就三天，真的好難熬，也不知道還能撐多久... 有時候感覺自己有好多事情要做，特別特別地焦慮，上課時開始有點恐慌時，好多時候想直接站起來走出去，感覺每天似乎都活在絕望裡，老師說要找出為什麼情緒低落的原因，但似乎真的有時候是無來由的，難以解釋。明天就要回家繼續面對他們的情緒勒索了，我好累。如果你/妳看完了，謝謝~ #想繼續旅行的小孩