#心情梨形身材穿褲子真的有夠醜.... | 心情板 | Meteor 學生社群

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先上圖（傷眼抱歉）紅色圈起來的地方永遠都凸在那.... 平常有在運動和減肥，但就是消不掉乾！！！大腿和屁股永遠都一樣肥.... 穿褲子真的有夠醜，就凸那兩塊在屁股旁邊.... 褲子淘汰到心累唉 https://i.imgur.com/oPNcTFR.jpg 賣家圖穿起來都不會這樣....是順的 https://i.imgur.com/p16oF86.jpg

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B1 {{commentMoment( "2021-05-31T04:39:18.335Z" )}}

不會啦要先對自己的身材還有穿搭有信心要覺得自己好看別人也才會跟著覺得好看一個女生最正點的樣子除了認真的時候再來就是有自信的時候喔👍

不會啦要先對自己的身材還有穿搭有信心要覺得自己好看別人也才會跟著覺得好看一個女生最正點的樣子除了認真的時候再來就是有自信的時候喔👍

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B2 {{commentMoment( "2021-05-31T05:04:34.033Z" )}}

我覺得沒那麼糟糕，根本沒什麼人會去在意把?

我覺得沒那麼糟糕，根本沒什麼人會去在意把?

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B3 {{commentMoment( "2021-05-31T07:29:15.964Z" )}}

有些姿勢是專門去矯正的，可以去查查看～

有些姿勢是專門去矯正的，可以去查查看～

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B4 {{commentMoment( "2021-05-31T07:41:50.481Z" )}}

老實說看起來真的還好欸哈哈不太有人會盯著注意的吧😂 基本上女生的骨盆股骨角度較大又因為可能姿勢不良久坐引起的臀中肌失憶問題伴隨膝蓋內夾會讓你的大腿兩側較突出也會造成妳大腿內側比較緊繃而外側臀中肌弱再加上久坐又讓臀中肌更弱更無力下面動作訓練給你參考 1.深蹲 2.橋式 3.你可以利用環狀彈力帶綁在大腿做開腿姿勢 4.或是利用彈力帶做側面螃蟹走路 5.側躺蚌殼式動作有器材沒有器材的方式都可以訓練長期訓練並改善走路姿勢還有坐姿適時也可以搭配物理治療矯正這問題就可以改善了

老實說看起來真的還好欸哈哈不太有人會盯著注意的吧😂 基本上女生的骨盆股骨角度較大又因為可能姿勢不良久坐引起的臀中肌失憶問題伴隨膝蓋內夾會讓你的大腿兩側較突出也會造成妳大腿內側比較緊繃而外側臀中肌弱再加上久坐又讓臀中肌更弱更無力下面動作訓練給你參考 1.深蹲 2.橋式 3.你可以利用環狀彈力帶綁在大腿做開腿姿勢 4.或是利用彈力帶做側面螃蟹走路 5.側躺蚌殼式動作有器材沒有器材的方式都可以訓練長期訓練並改善走路姿勢還有坐姿適時也可以搭配物理治療矯正這問題就可以改善了

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