匿名
因為晚上是一整天閒下來可以滑手機的時間
所以總是堅持不睡覺 亂滑亂看
一不小心就三、四點了 很糟糕
明明知道隔天要早起但還堅持不睡覺
這是什麼病!(欠揍病ㄅ)🥹
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匿名
社群病吧 我之前也會 後來被家人罵傷眼睛和浪費時間 他們還幫我辦啥WG健身會籍 去運動洗完澡就很想睡了😆
白天應付生活,沒有自己的時間, 導致晚上捨不得睡,一直滑手機。 可以想看看白天能做什麼事~ 運動 興趣 保有自己的時間 增加對白天生活的滿足 在課業/事業 不如意時 至少還有其他事情支撐下去 熬的不是夜 是自由 但熬久了會熬出一身病 早點改善喔!