前幾天回到家 照到鏡子 發現...
我好像人類\( ̄▽ ̄;)/(額不是
覺得自己穿制服還不錯看😎
(原諒我這廢物不會拍照😅
不過我終究只是個噁心的邊緣肥宅😭
(我很醜但是我很溫柔QQ 迷:關這p事
http://i.imgur.com/bQranaz.jpg
我想以一位100kg的超級肥宅來說
我應該還算可以吧(◐∇◐*)(自戀
(我已經盡力在執行減肥計畫QQ
港覺我的內心戲也太多了吧😅
-自從我膝蓋中了一箭
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B5 那有什麼好一點的意見嘛😂 我需要飲食習慣的調整 我除了戒掉冰的。飲料 零食 宵夜 還需要什麼改變
我只是個路過的因為是同校所以很激動的孩子 之 冰的 飲料 零食宵夜除外也要戒掉油炸類 然後就是不要熬夜~~ 早餐要吃飽但不能不吃 午餐就吃學校營養午餐 晚餐盡量在6點前吃 半夜餓了就吃些水果😂 其實我也在減肥中😂一起加油加油><
B10 也太激動😂 同校覺得該擊掌(舉 看來飲食方面我的問題不算大(? 但是我回到家已經6點半了0.0 晚餐我自己煮 水煮的比較不油(我自己很多😂 配合運動我堅持下去應該會成功(吧 加油囉~
我覺得 你好好加油 絕對是潛力股無誤 減肥一定很辛苦 但是瘦下來 你就贏了 記得每天都要排便 多吃纖維的蔬菜 看來你也滿喜歡吃垃圾食物的 想減肥 就不要只是說說 先把這些垃圾食物戒掉比較實在 戒掉大概就瘦10公斤了河河 加油潛力股💪
B15 我沒有喜歡吃啊~ 我最大的原因是很愛喝可樂...(全拿去洗廁所 零嘴什麼的偶爾會 現在就全燒了(ㄜ不是 謝謝囉 我會努力ㄍㄧㄥ住的😂