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#分享 戒手機
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https://youtu.be/B45tnKYSkX4 應該沒有錯版吧…… 這是我昨天看到的,自己覺得挺有用的? 如果懶的看的話,我用我爛爛的介紹大概說一下>< 不過,我覺得與其看我的介紹還不如直接點進去影片哈哈哈哈 1.將手機螢幕調成灰色。 點進『設定』,然後『顯示』,接著到最底『螢幕色彩模式』,就差不多了。 我是華碩的手機,但是安卓大概都差不多吧,只是名字稍微不同。 而影片裡則是蘋果的!  【】裡面都是水丰刀大大說的! 【當使用了幾天之後,你大腦中的不安、焦慮的心理因素將被緩解,只要手機不再那麼聲光奪目,老是搶奪你的注意力,自然而然你會產生冷感。】 【適合準備報告、證照考試、段考、其中期末考的人使用】 2.換掉手機 【適合準備考大學、考研究所、長期出國放鬆等等】 3.提高自控能力   ◎限制流量   ◎設置鬧鐘        【在放鬆前設個鬧鐘,鬧鐘響就停止手機裡面的娛樂。】      ◎不要充電      【將手機維持在三十幾%,並且決定不要帶充電用具,你會發現,害怕手機的你會不敢在用手機,只有必要時才拿來用】


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匿名

匿名

B1 {{commentMoment( "2018-11-06T13:13:07.434Z" )}}

sony,找不到要去哪裡調灰色😭😭😭

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sony,找不到要去哪裡調灰色😭😭😭
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匿名

匿名

B1-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-11-06T13:13:07.434Z" )}}

對不起阿,這個我沒辦法幫忙>< (只用過華碩QAQ 如果找不到也可以試試看別的方法! 加油! 一起戒手機Ψ( ̄▽ ̄)Ψ

對不起阿,這個我沒辦法幫忙>< (只用過華碩QAQ 如果找不到也可以試試看別的方法! 加油! 一起戒手機Ψ( ̄▽ ̄)Ψ
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B2 {{commentMoment( "2018-11-06T14:03:22.907Z" )}}

最後一招超有用乾

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最後一招超有用乾
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匿名

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B2-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-11-06T14:03:22.907Z" )}}

真的,到最後我就直接關機不敢用了哈哈哈哈

真的,到最後我就直接關機不敢用了哈哈哈哈
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匿名

匿名

B3 {{commentMoment( "2018-11-07T10:33:11.790Z" )}}

B1 去顯示 然後螢幕顏色       飽和度調到最低 我調完受不了換回來了XD 可是這樣拍筆記怎麼辦

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B1 去顯示 然後螢幕顏色       飽和度調到最低 我調完受不了換回來了XD 可是這樣拍筆記怎麼辦
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匿名

匿名

B3-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-11-07T10:33:11.790Z" )}}

這個我沒嘗試過😂 在要拍筆記的時候再調回來?

這個我沒嘗試過😂 在要拍筆記的時候再調回來?
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匿名

匿名

B4 {{commentMoment( "2018-11-07T13:42:45.773Z" )}}

嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚我手機一沒電會受不了回家(!

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嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚我手機一沒電會受不了回家(!
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匿名

匿名

B4-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-11-07T13:42:45.773Z" )}}

那就跑去很難回家的地方? 不然就是跟朋友在一起讀,然後跑回家就輸了!

那就跑去很難回家的地方? 不然就是跟朋友在一起讀,然後跑回家就輸了!
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確定要刪除此文章?
#分享 戒手機

https://youtu.be/B45tnKYSkX4 應該沒有錯版吧…… 這是我昨天

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