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#賣照 腹肌~
賣照板 {{ articleMoment(createdAt) }}

第一次來這版發文,有違規,請告知,謝謝~ 話不多說,直接放上弱弱的照片 https://i.imgur.com/z9smEEE.jpg 不要誤會,這是安全褲~ https://i.imgur.com/vKqSjit.jpg 雖然我知道這很弱,而且不明顯,但我不是每天練,斷斷續續的,有空就練那種,能這樣我已經很滿意了~之後還會繼續練,看看會不會變成怎樣😂 廢文一篇,謝謝各位看完~


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本留言就像流星一樣,一閃即逝。

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B2 {{commentMoment( "2018-06-27T15:38:39.174Z" )}}

搭配減脂效果會更明顯ㄛ!

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搭配減脂效果會更明顯ㄛ!
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匿名

匿名

B2-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-27T15:38:39.174Z" )}}

減脂是指做有氧運動?

減脂是指做有氧運動?
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B3 {{commentMoment( "2018-06-27T15:43:30.357Z" )}}

這不錯 有原圖更好

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這不錯 有原圖更好
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匿名

匿名

B3-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-27T15:43:30.357Z" )}}

哈哈,不行啦!背景亂😂

哈哈,不行啦!背景亂😂
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B4 {{commentMoment( "2018-06-27T15:53:58.605Z" )}}

持之以恆最難 加油!  我也在努力中

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持之以恆最難 加油!  我也在努力中
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匿名

匿名

B4-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-27T15:53:58.605Z" )}}

一起加油!!💪

一起加油!!💪
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B5 {{commentMoment( "2018-06-27T16:17:24.868Z" )}}

加油 肯練這點就已經贏很多人了

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加油 肯練這點就已經贏很多人了
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匿名

匿名

B5-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-27T16:17:24.868Z" )}}

當初是為了跟同學的約定才練的,但之後練出興趣了😂

當初是為了跟同學的約定才練的,但之後練出興趣了😂
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B6 {{commentMoment( "2018-06-27T16:48:38.350Z" )}}

這個呢 https://i.imgur.com/o8KxLdZ.jpg

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這個呢 https://i.imgur.com/o8KxLdZ.jpg
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匿名

匿名

B6-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-27T16:48:38.350Z" )}}

好厲害!!很明顯欸

好厲害!!很明顯欸
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匿名

匿名

B7 {{commentMoment( "2018-06-27T17:05:47.339Z" )}}

哈哈哈哈 我是男生 不過我腹肌被體脂蓋住 跟你的差不多 我還以為哪個男生跟我一樣😂😂

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哈哈哈哈 我是男生 不過我腹肌被體脂蓋住 跟你的差不多 我還以為哪個男生跟我一樣😂😂
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匿名

匿名

B7-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-27T17:05:47.339Z" )}}

像男生嗎?😂加油!我相信練久了一定更有成就感~

像男生嗎?😂加油!我相信練久了一定更有成就感~
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B8 {{commentMoment( "2018-06-27T22:39:22.245Z" )}}

女生能有這樣就已經很棒了♥

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女生能有這樣就已經很棒了♥
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匿名

匿名

B8-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-27T22:39:22.245Z" )}}

謝謝你~♥

謝謝你~♥
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B9 {{commentMoment( "2018-06-27T23:05:46.763Z" )}}

我是 B2  有氧運動可以幫助燃燒脂肪 飲食也要控制ㄛ

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我是 B2  有氧運動可以幫助燃燒脂肪 飲食也要控制ㄛ
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匿名

匿名

B9-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-27T23:05:46.763Z" )}}

好哦~我知道了,謝謝~

好哦~我知道了,謝謝~
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B10 {{commentMoment( "2018-06-27T23:31:17.754Z" )}}

我傻眼了

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我傻眼了
0
匿名

匿名

B10-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-27T23:31:17.754Z" )}}

哈哈,怎麼了😂

哈哈,怎麼了😂
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B11 {{commentMoment( "2018-06-28T00:56:03.751Z" )}}

一起健身吧☺️

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一起健身吧☺️
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匿名

匿名

B11-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-28T00:56:03.751Z" )}}

好啊!一起加油!

好啊!一起加油!
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匿名

匿名

B12 {{commentMoment( "2018-06-28T02:58:02.259Z" )}}

B6 這腹肌我可以🙌🙌🙌

B6 這腹肌我可以🙌🙌🙌
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B13 {{commentMoment( "2018-06-28T03:45:06.392Z" )}}

我看到甜甜圈哈哈

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我看到甜甜圈哈哈
0
匿名

匿名

B13-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-28T03:45:06.392Z" )}}

什麼甜甜圈??

什麼甜甜圈??
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B14 {{commentMoment( "2018-06-28T04:04:05.581Z" )}}

不用練。體脂夠低就有

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不用練。體脂夠低就有
0
匿名

匿名

B14-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-28T04:04:05.581Z" )}}

這是真的沒錯,但我體脂不夠低,線條不好出來 (比較愛吃)😂

這是真的沒錯,但我體脂不夠低,線條不好出來 (比較愛吃)😂
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B15 {{commentMoment( "2018-06-28T09:29:39.597Z" )}}

https://i.imgur.com/nR5RvW3.jpg 有請神奇圈圈

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https://i.imgur.com/nR5RvW3.jpg 有請神奇圈圈
0
匿名

匿名

B15-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-28T09:29:39.597Z" )}}

這是好事還壞事😂

這是好事還壞事😂
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B16 {{commentMoment( "2018-06-28T10:26:02.191Z" )}}

https://i.imgur.com/H13Fyri.jpg ❤

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https://i.imgur.com/H13Fyri.jpg ❤
1
匿名

匿名

B16-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-28T10:26:02.191Z" )}}

這腹肌很可以!可以問你練多久嗎?要練這個形需要做什麼動作嗎?

這腹肌很可以!可以問你練多久嗎?要練這個形需要做什麼動作嗎?
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B17 {{commentMoment( "2018-06-28T11:49:25.387Z" )}}

https://i.imgur.com/7SYEoVe.jpg 持續下去會有成效的 不要想說幾天幾禮拜一個月 最少都半年一年,年以上才漸漸有改變 最好如果習慣了,培養起運動習慣 一天沒動反而會怪怪😅 以追求健康為主,肌肉就會伴隨而來 如同追求興趣、卓越,財富就會隨之而來

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https://i.imgur.com/7SYEoVe.jpg 持續下去會有成效的 不要想說幾天幾禮拜一個月 最少都半年一年,年以上才漸漸有改變 最好如果習慣了,培養起運動習慣 一天沒動反而會怪怪😅 以追求健康為主,肌肉就會伴隨而來 如同追求興趣、卓越,財富就會隨之而來
1
匿名

匿名

B17-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-28T11:49:25.387Z" )}}

肌塊!!好多塊😂

肌塊!!好多塊😂
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B18 {{commentMoment( "2018-06-28T13:03:07.190Z" )}}

比起仰臥起坐,卷腹更有效噢 至於時間嘛 我也是斷斷續續就沒刻意計算時間😂 而且現在是社團練習就會運動到了所以有維持著線條😂

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比起仰臥起坐,卷腹更有效噢 至於時間嘛 我也是斷斷續續就沒刻意計算時間😂 而且現在是社團練習就會運動到了所以有維持著線條😂
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匿名

匿名

B18-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-28T13:03:07.190Z" )}}

有,有在做卷腹,很厲害欸,線條都還在👍

有,有在做卷腹,很厲害欸,線條都還在👍
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B19 {{commentMoment( "2018-06-30T05:05:33.169Z" )}}

加油💪,試試減酯或肌肥大 👇show一下👇😂 https://i.imgur.com/1lSck2v.jpg

收合內層留言icon {{comments[18].isShow ? '收合' : '展開' }}1則留言
加油💪,試試減酯或肌肥大 👇show一下👇😂 https://i.imgur.com/1lSck2v.jpg
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匿名

匿名

B19-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-30T05:05:33.169Z" )}}

ok讓你show😂不過看你名字是巨蟹男,不過頭像看到是綁兩搓的女森欸😂😂

ok讓你show😂不過看你名字是巨蟹男,不過頭像看到是綁兩搓的女森欸😂😂
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B20 {{commentMoment( "2018-07-09T05:35:04.149Z" )}}

不錯哦!

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不錯哦!
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匿名

匿名

B20-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-07-09T05:35:04.149Z" )}}

謝謝你~

謝謝你~
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#賣照 腹肌~

第一次來這版發文,有違規,請告知,謝謝~ 話不多說,直接放上弱弱的照片 https://i.im

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