匿名
標題很直白 對
我現在高一
然後加入學校的排球隊
因為之前國中只是喜歡打
然後偶爾會跟排球隊的朋友多學點東西
上高中後看到排球隊在招人
又因為同班同學找我一起
所以就很開心的加入球隊了
然後一進去當然是練基礎
練完了之後 開始可以跟學姊她們對碰了
然後就在這段時間
球隊學姊覺得我的協調性不錯
所以選我當舉球員（我們是雙舉）
但其實不是！！！
我是攻擊打的比舉球好的舉球員
然後在舉球這方面當然是挫折滿滿滿滿滿滿滿滿滿滿
而且之前國中班際排球賽
老師也選我當舉球ಥ_ಥ
也因為舉球 手受傷了
在那之後 我對於舉球就有點陰影
一開始在練的時候
對牆啊什麼的都可以
但真正要跟學姊對舉的時候
或是學姊拋球過來給我舉的時候
我都很害怕 真的很怕
但我現在克服很多了 我舉得出去了
但是
我真的舉得很爛很差真的。
就算球隊裡有一個跟我很好的學姊
她常常告訴我
「我從九月看你們到現在，我覺得對一個只練半年的舉球員來說，妳舉這樣已經不錯了。」
儘管她常常這樣鼓勵我
但我還是覺得自己真的很差
而且我真的是每天回家都會花時間練習
每節體育課也會到球館去練習
也會看一些影片來調整自己的動作什麼的
練習的時候也會重要自己的動作 會調整
練完球也會寫檢討日記
每次重拾信心之後
卻又是更多的自責跟挫折
高三的舉球學姊
一直都很耐心很用心在指導我
我舉成這樣我真的很對不起他
也對不起我的隊友。
常常一緊張就會慌
縱使是調整好自己之後
害怕自己又舉差的恐懼一湧而出
學長總是說
「舉球員要對自己有信心」
但都舉不好
哪裡來的信心
雖然現在把心態調整好
跟之前比起來狀況好了很多
但還是很怕
尤其是球隊的兩個高二領導在的時候
常常覺得很緊張很有壓力就打不好了
但她們不在的話
我都可以放很開打
舉球也舉得不錯
吊球也都很成功
連二傳攻擊也能夠得分...
我需要一點意見...
例如 我可以怎麼做才可以更進步
或是克服自己的心理狀態
🙏
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匿名
我覺得學長姐們應該也都是想幫你克服吧 畢竟比賽中難免都要幫忙補位 現在幫你克服障礙 比賽才能正常發揮啊
匿名
B5 原po問的是"自己"，你回他"溝通"幹嘛😓而且我想原po本身是初學者，要他體會溝通這件事，應該在晚點吧！ -國中甲組高中退役久病成良醫的女紙
匿名
舉球是排球裡面最難練的球員，舉球需要靈敏的行動力，還要清晰的頭腦，比賽緊張都是難免的，多去跟比自己強的人打球，把抗壓性提高應該就沒問題囉~
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匿名
啊啊啊啊啊對啊ಥ_ಥ 我常常一緊張就會腦子空白 不過現在有好一點了 畢竟經過了那麼多人的指點還有聽了很多建議 自己也試著改善自己 現在有進步一點點了！٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
