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匿名

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#問 這樣是病了嗎？
心理諮商板 {{ articleMoment(createdAt) }}

家裡發生一些事 是 足以讓我恐懼的事。 一開始 我只是很害怕 但 過一段時間 情緒穩定 就沒事了。 有一天  晚上 我突然想到那些事 又開始  恐懼害怕 變 情緒崩潰  開始一直哭 然後  會有一種 上氣不接下氣的感覺 呼吸急促 無法冷靜  一直處在害怕、恐懼 直到那晚我睡著  隔天才好起來。 我一直以來是 一個  大家公認的開心果 平常 都是笑嘻嘻的  笑得最大聲的那個人 我也覺得 自己很快樂。 自己認為 我抗壓性不低 至少面對成績  我從來沒掉過眼淚拉。 但是 面對家庭  就會變得很脆弱。 以前都沒有這樣過（恐懼到情緒崩潰） 是直到家庭 發生一些事 才變成這樣。 想問  我這樣是病了嗎？要看醫生嗎？ 可是我不敢跟我媽說 我怕她很自責  會很難過。


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匿名

匿名

B1 {{commentMoment( "2018-06-23T10:40:41.026Z" )}}

如果學校輔導老師夠正常 可以先去跟輔導老師談談看
收合內層留言icon {{comments[0].isShow ? '收合' : '展開' }}1則留言
如果學校輔導老師夠正常 可以先去跟輔導老師談談看
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匿名

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B1-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-23T10:40:41.026Z" )}}

好的 謝謝你的回覆🌼

好的 謝謝你的回覆🌼
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B2 {{commentMoment( "2018-06-23T10:45:44.562Z" )}}

家暴?
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家暴?
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匿名

匿名

B2-1 (原 Po)   {{commentMoment( "2018-06-23T10:45:44.562Z" )}}

不是😅

不是😅
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B3 {{commentMoment( "2018-06-23T13:00:21.547Z" )}}

要不要聊聊 我可以聽你說說
要不要聊聊 我可以聽你說說
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匿名

匿名

B4 {{commentMoment( "2018-06-23T14:54:46.418Z" )}}

你是貼心的孩子 你很棒的，祝福你！
你是貼心的孩子 你很棒的，祝福你！
0
匿名

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B5 {{commentMoment( "2018-06-24T06:36:39.541Z" )}}

如果你情況持續很久，而且到後面變成不知道原因，就是難過就是想哭時，可能建議去看個醫生。雖然我們不認識，但如果真需要陪，我們都在這裡。
如果你情況持續很久，而且到後面變成不知道原因，就是難過就是想哭時，可能建議去看個醫生。雖然我們不認識，但如果真需要陪，我們都在這裡。
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B6 {{commentMoment( "2018-06-30T16:08:09.325Z" )}}

我也有過類似的情緒 願意聊聊的話，可以說一聲 你的喘不過氣，會讓你感到手腳麻嗎？ 我有過度換氣（身體以為氧氣不夠，所以不斷吸氣，變成二氧化碳太少，鹼中毒），主要是情緒、壓力導致，不確定你是不是，可以拿紙袋吸氣吐氣吸氣，發作時用鼻子吸氣慢慢用嘴巴吐氣
我也有過類似的情緒 願意聊聊的話，可以說一聲 你的喘不過氣，會讓你感到手腳麻嗎？ 我有過度換氣（身體以為氧氣不夠，所以不斷吸氣，變成二氧化碳太少，鹼中毒），主要是情緒、壓力導致，不確定你是不是，可以拿紙袋吸氣吐氣吸氣，發作時用鼻子吸氣慢慢用嘴巴吐氣
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確定要刪除此文章？
#問 這樣是病了嗎？

家裡發生一些事 是 足以讓我恐懼的事。 一開始 我只是很害怕 但 過一段時間 情緒穩定 就沒事了。
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