但我做到了。
來說說為什麼會減肥好了
之前去年不是因為疫情提早線上畢業嗎
那時候回家 睽違一年才再量體重
我看到 75不知道點幾的數字
那時候的身高也只有153
我的bmi過30 等於重度肥胖
我當下崩潰到不行
在這一年間其實有很多人跟我說我變胖了 但我本來就穿寬鬆衣服比較多根本沒發覺自己變胖
我就覺得不行 干 我一定要減肥
但是剛開始的時候我要減不減的
然後只靠飲食 想必瘦不了多少
就這樣半個月就過去了
正當我想放棄時
我看到我衣櫃上之前買的跳繩
我決定來挑戰跳繩
第一天的時候我跳500就累到虛脫
我的腿要承受這麼重的我真的很累
（而且我每天都還要上班做苦力活）
但慢慢習慣後
我就接著800、1000、1500、2000
最後變成每天跳繩2000下/仰臥起坐60下/伏地挺身50下/棒式3輪/
我每天做完這些我都累到吃不下飯還很反胃
（現在想起來真的覺得自己很厲害）
減肥的整個過程我每天心情都很低落
我不敢照鏡子 怕自己這麼認真卻沒有瘦
運動時也不敢穿短袖短褲 覺得自己真的好肥⋯每天晚上都在擔心會不會我明天就沒有毅力繼續了
好在最後我完全沒有間斷持續了快兩個月
我記得那時候的成果是瘦了整整10公斤
但還是很胖
所以就繼續減又瘦了5公斤
再繼續再繼續 我才不告訴你們我現在又瘦幾公斤了 這樣你們就算出我的體重了 女人的體重是秘密！
（現在是瘦到5開頭 bmi已經在正常範圍）
好啦減肥真的很辛苦
但撐過就可以得到很多肯定
管他撐不撐得過來 先做就是了
喔再跟你們分享一件事
我現在每次回家我媽都一直說我變瘦
但我根本不覺得
更扯的是我上次回家我出去火車站門口
我已經看到我媽然後跟他揮手
她居然沒認出我
直到我走到她面前
他還用很疑惑的臉看我。。。
：小平喔！？喔 沒認出來欸
我快笑死 然後回家的路上我就一直狂問 你真的沒認出來喔 真的假的啦
（爽爆了）
好你們是不是很想看照片
我就放給你們看！
減肥前：
https://i.imgur.com/cUScSrE.jpg
https://i.imgur.com/bHWi3do.jpg
https://i.imgur.com/pWxRY6N.jpg
真的是 一顆球。
再給你們看看我的背影
https://i.imgur.com/7g6v5PA.jpg
根本戰士崛起欸欸欸
再補一張朋友隨便拍的
https://i.imgur.com/7gy5nsu.jpg
超大一坨
好
現在⋯
欸可是我很少拍全身照可能照片不是很明顯🙂
https://i.imgur.com/2jqGqog.jpg
鎖骨慢慢出來了！
https://i.imgur.com/A0LBXen.jpg
有嗎有嗎！
https://i.imgur.com/A9xXfWo.jpg
最後附上現在很開心的我
雖然看不清楚
https://i.imgur.com/MeiFUy8.jpg
好噠 就這樣
我也不敢說自己多厲害
但我可是瘦了將近20公斤的女人喔！
（歪頭燦笑）
希望我的文可以鼓勵到人
（畢竟我打了兩個小時😶🌫️
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