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匿名
#問題 怎麼戒手機

這裡是個手機嚴重成癮者 每天不看一下手機就不行 沒網路就跟毒癮發作一樣覺得快瘋了 但仔細想 手機上明明沒什麼特別的事卻還是想滑 只要一滑就停不下來 有人有相同的症狀嗎?有什麼解決辦法嗎?


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B1

讀書啦幹

原 Po 回覆:

0
匿名
B2

鎖手機

0
B6
B3

那就滑啊 讀書有什麼用

原 Po 回覆:

負面欸

1
匿名
B4

砸了吧

原 Po 回覆:

先別

0
B5

沒有手機要怎麼滑?

0
匿名
B6

找另一個讓你感興趣的事做 不然就等時機到自然就戒ㄌ(?)

原 Po 回覆:

這招是有用 但過一段時間又會變回來……

0
匿名
B7

推精神病院戒癮

0
B8

簡單 我學測時就是直接換智障手機 停網路

0
B9

換智障型 用Forest

0
B10

推forest!

1
匿名
B11

送我😛😛

原 Po 回覆:

先別

1
匿名
B12

直接停掉,或是叫你家人藏請來

0
匿名
B13

在學校給朋友保管 在家給家人保管

0
B14

番茄鬧鐘

0
B15

我也重度成癮,嚴重到到學測前還是花時間在手機上居多,我覺得無解ಥ_ಥ

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匿名
B16

換智障型手機 真的

0
匿名
B17

番茄鐘不錯用 有時候我會叫我姐幫我把手機藏起來 然後做好事再叫他拿給我(忘了放哪就完蛋😂

0
B18

用意志力🤣 我是讀一小時滑10分鐘 之前是用forest

0
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#問題 怎麼戒手機

這裡是個手機嚴重成癮者 每天不看一下手機就不行 沒網路就跟毒癮發作一樣覺得快瘋了 但仔細想 手機上明明沒什麼特別的事卻還是想滑 只要一滑就停不下來 有人有相同的症狀嗎?有什麼解決辦法嗎?

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