匿名
燕麥
奇亞籽
赤藻糖醇
有點開心
有代糖後終於可以喝加糖的拿鐵了
我喝黑咖啡可以不加糖(也不喜歡加糖)
但不加糖的拿鐵我喝著頭暈
不加糖的奶茶也擁有同款效果
以前不喜歡吃燕麥的
覺得有股臭味 口感也不好
但不想再吃白飯了 換個口味
希望這次能好好吃他不要買了不吃
這兩天完全控制不住自己的食慾
一直都想吃東西
只要進去超商就一直買
感覺自己吃了三四餐
這可能就是我的經前症狀吧(認真的)
經前總是控制不住食慾
但經期結束後就能清心寡慾了
大概吧
加油
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