匿名
嗨！
（意識到最近多了一些新的追蹤者，
可能這篇文章會讓你們看到另一個面向的我⊙﹏⊙。）
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最近週期變得反反覆覆，
本來一個月會有兩次較大的情緒波動。
結果現在越來越混亂。
情緒很不受控，
也就是說~上一秒還好好的，
但回家一關上門就開始發抖，
眼淚一直掉，所有害怕的感受會瞬間反撲過來。
會很想捶東西，自傷或是大叫。
曾經用過很多方式轉移注意力，
畫圖、聽音樂、睡覺...各種能讓自己開心的事。
與此同時也試著釐清原因，
這是第二次長時間的低潮。
最初發生是在高三的開始，
開始讀不進書，作業缺交，然後用各種理由請假。
因為以前是挺認真的人，
學校有什麼作業、考試，
都會安排的妥妥貼貼。
這是第一次什麼都不想做，
一翻開書就開始哭。
夢到害怕的人出現在夢裡，而自己則是不停的奔跑。
想到國中參加輔導室的活動，
被媽媽說：你就是太安靜才要參加那種活動，還有幹嘛去輔導室，那都是有問題的人在去的。
想到高中和大家都處的很好，
但出去玩出去唱歌，總是會被遺忘，
因為她們說：我們想說你那麼安靜應該不想去。
想到社團的指導老師，
在事情發生後的調侃針對，自己面對他時的恐懼。
甚至是在高二結束後的高三，
去輔導室求助，換來一句，
這樣的確是有些不妥，然後呢。
性騷擾這種模糊地帶，
為什麼沒有人正視，
為什麼過了幾年還是帶著後遺症繼續過生活，
從一開始看到男生就反胃，
到後來只剩下特定穿著，特定職業的男生，才會感到不安，
真的努力了很久才走出來，
為什麼發出求救訊號都被忽視。
在狀況最低落的時候，
好不容易撐著自己到學校，
才發現好朋友們一起翹課不見了，
許多的種種，不斷壓抑才造成現在的狀況。
大學室友常常很愛開玩笑的說，
OO（綽號）根本是天使吧，
可是我也好想知道為什麼那麼努力，
卻老是被佔便宜，被不看好，被否定。
甚至以前的老師說，
你太安靜別人都不會注意到你，
這樣讀藝術相關會很辛苦。
可是你內在有很多東西，
慢慢累積總有一天會被看見的，
那對我來說還是很大的肯定。
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打了很多感覺有點像記事，
一些瑣事還有努力的過程。
外表看似好好的，
穿著短袖亂跑亂跳，
但昨天被輔導姐姐碰了碰手錶，
結果下意識的收手。
晚上情緒崩潰打給她，
她說她早就感覺我有心事，
然後約定下次回來不能有新的傷口。
加油了。
或許正在看文章的你也有很多難以跨越，難以訴說的坎，但請不要放棄好嗎？
我知道我們都很努力了~
一起加油❤️
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匿名
情緒陷入谷底時打給輔導姐姐是很棒的行為哦 在發現自己快不行的時候 找一個能信任的人求救 不行就再換一個 絕對不是求救錯了 而是那些忽視的人錯了 你真的很努力了 你真的很棒很棒 祝你之後一切安好
😭謝謝你~ 其實也沒有要責怪誰，畢竟本來就蠻不會表達的，所以~可能她們聽起來就覺得這沒那麼嚴重~ 還是很謝謝你(｡ﾉω＼｡)希望你也安好：）
匿名
我每次輔導都超怕被老師看到新的傷口
我懂~我也超怕，而且又很不會說謊。 我的輔導姐姐是教會的輔導，她比較溫和~人很好(｡ﾉω＼｡) 老師的話我只晤談過三次，在高中的時候，但那次的經驗有點不好，很像被逼問，而且沒有很被理解，就不敢說太多
