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匿名
啊哈哈
因為我媽的關係，我終究還是去了輔導室
是從9/7開始
可能因為我最近的狀態真的是差到極點
老師說一週要晤談兩次
不過一週兩次我也不意外啦
畢竟第一次晤談過後老師跟我說如果覺得自己狀態很不好的時候可以直接去找他，所以我就常常去找他
其實我超級害怕會麻煩到他
希望他不要覺得我一直去找他這樣很煩🥲
但是我真的快要被我媽媽搞瘋了
我現在整個人的狀態真的很糟
明明沒發生什麼事，但就還是會一直想到我媽對我做的一堆神奇的事情
然後我甚至連心臟跟頭痛的回診都有點懶得去(但我後來還是有乖乖去啦)
噢然後現在我的專輔老師在想要不要讓我去看精神科，可是重點是我媽是絕對不會同意的啊
他真的超級排斥精神科或身心科這種東西😢
其實我覺得我現在好像真的蠻需要看一下醫生的
因為我現在連我上課在上什麼我都不知道
完全沒辦法好好上課
有點像是人在教室，但心卻不知道在哪裡這樣
而且我整個人超級嗜睡，明明都有睡滿8小時，但每天不管在哪裡都還是好想睡覺💤
我想我明天應該又會跑去輔導室找我的專輔老師了吧，因為我現在一邊打這篇文一邊哭
但我只有下午有時間，希望我可以成功撐到明天下午去找老師的時候
希望我不會今天晚上或明天早上就爆炸
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匿名
我跟你狀況幾乎一模一樣 但我不敢找輔導老師 👉👈 想找但感覺好可怕
匿名
我媽也是 真的很煩 不過我吃藥兩年多了 （甚至有陣子整天待在輔導老師旁邊哭 一天八節我哭六節 有時候不是哭 就是心情差到身體不舒服
匿名
有沒有可能你有精神疾病，我覺得可以去看一下醫生，我之前是自己偷偷去，但我不想吃藥，後來就沒去了。我有嚴重憂鬱症，症狀大概是：嗜睡（一天15小時以上還睡不飽）、怎麼吃都沒有飽的感覺、記憶力衰退、醒著的大部分時間都很想哭（做事情會突然分心掉然後就開始想哭）諸如此類。 但我現在靠自己，慢慢變好。就是紀錄自己的狀況，然後每天想甚麼事情可以讓我快樂之類的，這其實很難想，因為我現在也還不確定。 我覺得就是可以每天留個時間給自己，自己跟自己靈魂溝通的感覺。外在因素我們沒辦法避免，但我覺得我們可以盡量讓自己的內心很舒服。☺️
匿名