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匿名

匿名

#心情 我下半身超胖
心情板 {{ articleMoment(createdAt) }}

傷心死了 今天被說胖 說比比我胖的女生還要胖 屬於梨形身材 氣死 我從小 小腿就超粗 從有記憶以來腿就很粗了 小腿肌肉很硬  有點脂包肌 遺傳我爸 媽也不是腿細的型 永遠消不掉😭 完全不敢穿短褲 一直對腿超級自卑 而且幾乎都說基因很難改變 上半身的話  胸部也稍微豐滿 穿寬鬆衣服的時候 相對比較細的腰都會被吃掉 整個人側面很厚片😭 又不喜歡緊身的 很怕出去被盯著看 真的很無奈  而且越運動小腿肌反而越囂張 大腿甚至也長肌肉 我是扁平足 好像也有影響 真的要崩潰了 心情超差啦  又沒錢打腿肉毒 試過刮痧板按摩 結果刮在硬肌肉上面推不動😭 要瘋了 我看我國中40幾公斤時候的照片 腿就很粗了 (身高165) 附圖類似目前的狀況 圖來源： 小腿好粗怎麼辦 - Dcard https://www.dcard.tw/f/girl/p/609357?ref=android 這樣的側面怎麼辦.... - Dcard https://www.dcard.tw/f/girl/p/235539912?ref=android 腿那張肌肉形狀我比較明顯一點 https://i.imgur.com/udFqES8.jpg https://i.imgur.com/sdS3aqQ.jpg https://i.imgur.com/pjZO6Km.jpg


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匿名

匿名

B1 {{commentMoment( "2021-03-19T11:26:18.433Z" )}}

我懂(;´༎ຶД༎ຶ`)我也有一樣的困擾
我懂(;´༎ຶД༎ຶ`)我也有一樣的困擾
1
紫星的小忍
B2 {{commentMoment( "2021-03-19T11:41:03.665Z" )}}

感覺還好吧?!
感覺還好吧?!
1
樹下乘涼🌳
B3 {{commentMoment( "2021-03-19T11:52:10.484Z" )}}

看起來沒你說的糟糕
看起來沒你說的糟糕
1
匿名

匿名

B4 {{commentMoment( "2021-03-19T11:54:57.117Z" )}}

我也很困擾嗚嗚
我也很困擾嗚嗚
1
雲心戀晴
B5 {{commentMoment( "2021-03-19T12:22:07.060Z" )}}

下面那張dcard的 也跟那篇留言說的差不多唄 改掉駝背 還是一些留言分享的瑜伽 拉筋 重訓練背練肩膀
下面那張dcard的 也跟那篇留言說的差不多唄 改掉駝背 還是一些留言分享的瑜伽 拉筋 重訓練背練肩膀
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匿名

匿名

B6 {{commentMoment( "2021-03-19T15:22:47.140Z" )}}

抱歉我離題了  脂包肌真的好好笑哈哈哈哈 好啦  其實只要跑步加拉筋  自然腿型就會好看了 然後不要吃太重口味跟油膩的東西  果汁也不要太常喝
抱歉我離題了  脂包肌真的好好笑哈哈哈哈 好啦  其實只要跑步加拉筋  自然腿型就會好看了 然後不要吃太重口味跟油膩的東西  果汁也不要太常喝
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憂鬱到想放鞭炮🧨
B7 {{commentMoment( "2021-03-20T07:15:55.840Z" )}}

就減脂啊 那些運動員天天跑步小腿有結實的肌肉 但看起來還是很細 為什麼呢 體脂低啊 所以減脂吧
就減脂啊 那些運動員天天跑步小腿有結實的肌肉 但看起來還是很細 為什麼呢 體脂低啊 所以減脂吧
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憂鬱到想放鞭炮🧨
B8 {{commentMoment( "2021-03-20T07:18:11.487Z" )}}

而且肌肉哪有那麼好長ㄉ 圓肩 駝背 膝超伸等等 會影響體態 姿勢要調整 然後肌肉的成分我覺得可能比較少啦 要減脂 可能你是泡芙人之類的
而且肌肉哪有那麼好長ㄉ 圓肩 駝背 膝超伸等等 會影響體態 姿勢要調整 然後肌肉的成分我覺得可能比較少啦 要減脂 可能你是泡芙人之類的
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#心情 我下半身超胖

傷心死了 今天被說胖 說比比我胖的女生還要胖 屬於梨形身材 氣死 我從小 小腿就超粗 從有記憶以來腿
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