#排球練舉球？ | 體育板 | Meteor 學生社群

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哈囉這邊是前版主也是現任某系排的隊長想要問問各位打校、系隊的捧由們你們家的舉球都是怎麼練的、有什麼菜單呢？因為螺絲雖然舉球的球質都不差還可以各種花式舉球但說到底都是靠各種球類運動累積的球感細部也不知道該怎麼練（我修正舉得比嗆死穩，背舉舉得比正面舉好）畢竟我自己是攔中出身的，舉球只是偶爾插花而已這裡想要問如果要把比較沒有運動底子的人練成舉球，有沒有什麼比較簡明的菜單？就是能培養出球感的練習感覺整天要他們對牆跟幫忙舉自由攻擊進步幅度有限qq 當然站著舉穩之後要練的就是背舉跟跳舉但目前他們連站著舉都忽長忽短忽開忽貼根本還沒有到可以練其他動作的程度

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B1 {{commentMoment( "2020-03-16T15:07:58.021Z" )}}

看看排球少年

看看排球少年

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B2 {{commentMoment( "2020-03-16T15:32:18.903Z" )}}

放角錐啊舉進去才算好球徒法煉鋼啊我們以前也會這樣哈哈攻擊手也是兩個角落貼3×3的正方框然後打進去算一顆一個人一百（沒在開玩笑真的100）

放角錐啊舉進去才算好球徒法煉鋼啊我們以前也會這樣哈哈攻擊手也是兩個角落貼3×3的正方框然後打進去算一顆一個人一百（沒在開玩笑真的100）

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