#排球姿勢請教 | 體育板 | Meteor 學生社群

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有人打球是用阿焦的姿勢嗎，，但是這種打法似乎很吃手腕欸，有人可以解答一下嗎（優跟劣）阿焦打球真的帥爆了 https://i.imgur.com/gNFGaSx.jpg

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B1 {{commentMoment( "2020-03-19T00:17:19.155Z" )}}

呃首先我不是排球的但我知道刻意去模仿別人的姿勢不會比較好第一個肌肉量不一樣第二個習慣不一樣第三個協調性也不一樣身體素質完全不同刻意去完全模仿別人的姿勢只會讓自己受傷當然參考之後自行調整是可以的

呃首先我不是排球的但我知道刻意去模仿別人的姿勢不會比較好第一個肌肉量不一樣第二個習慣不一樣第三個協調性也不一樣身體素質完全不同刻意去完全模仿別人的姿勢只會讓自己受傷當然參考之後自行調整是可以的

也不算模仿啦就是討論一下各種姿勢的優缺點再找出適合自己的

也不算模仿啦就是討論一下各種姿勢的優缺點再找出適合自己的

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B2 {{commentMoment( "2020-03-19T14:11:51.859Z" )}}

如果你天生手腕跟肩膀柔軟度夠就可以啊，不然只能多練練

如果你天生手腕跟肩膀柔軟度夠就可以啊，不然只能多練練

我本身柔軟度真的蠻好的😂😂

我本身柔軟度真的蠻好的😂😂

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B3 {{commentMoment( "2020-04-01T12:17:37.253Z" )}}

其實阿焦本身不高彈跳力也不算頂尖他的特點是“出手快” 所以打攔網常常可以有touch out 他的動作很吃手腕沒錯所以我覺得柔軟度夠好還不足以達成這個動作的全體性而且他這樣也會需要很專業的舉球員配合才能打出很有威脅力的速度因此如果是初學者還蠻不建議ㄉ形塑自己最習慣的姿勢為佳但如果是有相當ㄉ底子的可以試試再做些微調整

其實阿焦本身不高彈跳力也不算頂尖他的特點是“出手快” 所以打攔網常常可以有touch out 他的動作很吃手腕沒錯所以我覺得柔軟度夠好還不足以達成這個動作的全體性而且他這樣也會需要很專業的舉球員配合才能打出很有威脅力的速度因此如果是初學者還蠻不建議ㄉ形塑自己最習慣的姿勢為佳但如果是有相當ㄉ底子的可以試試再做些微調整

謝謝指教話說你的綽號跟你說出來的內容不一樣啊，不幹話啊哈哈哈哈😄

謝謝指教話說你的綽號跟你說出來的內容不一樣啊，不幹話啊哈哈哈哈😄

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